箍牙11年才发现的死角，难怪以前每天刷牙都觉得刷不干净。
如果是箍过牙，大多人都有这个问题:
我是最近去洗牙和医生聊了天，才发现自己原来每晚刷牙和用牙线都很难清洁的死角是箍牙造成的。👆
我初中就开始箍牙了，前后箍了4 5年(骨性)
原因是箍牙一般是箍到6号牙，所以最后的大牙和前面的牙不平行而且方向也不一致，食物都很容易就塞在那。非常难清洁。
必须每天用牙线
食物残渣堆积轻则导致口气牙龈出血，重则蛀牙牙龈萎缩。
如果每次刷牙经常牙龈出血，除了上火，很多时候就是没有用牙线清洁不到位，牙龈敏感。
所以一定要每天用牙线!
定期，约每半年去洗牙检查口腔健康。
我有2年没用过美白牙贴啦
日常清洁牙齿
我每天刷牙routine一直是:
早晚刷，加中间有需要就用漱口水，晚上先认真刷一次+牙线清洁+大致刷最后一次刷掉可能有的残渣。
再就是推荐图片上的儿童牙线， 一盒60个。不一定要同一个牌子，只要是小牙缝专用就好啦。
很细再小的牙缝都能塞进去!比成人的牙线好用又结实多了，还有不同甜甜的水果味。清洁很到。使用感佳。
狮王牙膏，性价比很高，每次去香港都买。
牙龈上火必备云南白药，回国一定要带一只回来的
Ora2 牙膏性价比很高，拿来刷我的牙齿保持器!
最爱的必须是Marvis牙膏，牙膏中爱马仕，清洁到位味道又好。是我现在的日常牙膏，搭配电动牙刷，不用贴牙齿美白贴都能美白牙齿。
特别是最近回国见很多朋友同学，不少都提到我牙齿怎么变白了。😆
牙膏按照牙齿情况选择，不会长期用同一种。
再强烈推荐一次marvis限量版的柠檬和玫瑰味!!美白效果不知道为什么比普通版好很多哈哈😍
感谢阅读，祝大家笑容美美哒每天都开心~
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