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🍋Lulu健身馆OOTD/健身时你爱Leggings+紧身背心❓or 宽松背心❓
健身馆训练日，今天是我的Leg Day. 穿着这身去了！ 最近刚入的这条 Wunder Train High-Rise Tight 25" | Women's Leggings/Tights | lululemon $49(到手价) 犀牛灰的颜色真的是太喜欢了无论是在健身馆还是平时穿都特别好搭配。今天美东早上还挺冷的加上1件 lululemon 露露乐檬 cropped fitted scuba对于小个子来说太好了，因为这样可以显腿长了！😆 ♥️♥️♥️♥️♥️今天PK投票小问题♥️♥️♥️♥️♥️ 在健身馆，你是喜欢用leggings搭宽松上衣？ 还是Leggings搭紧身上衣？ ♥️我个人很喜欢上身穿紧身的小背心，感觉特别是力量训练的时候非常方便，不会有任何碍事的fabric,而且还可以一边健身，一边看见自己身体的变化。感觉更有动力。 ⚠️欢迎大家更新App在晒货最下面留言上面投票来玩吧！ ♥️ 💕Lulu这条刚抢到的犀牛灰leggings配粉色腊肠狗粉T简直太喜欢了💕 ⬆️日常穿搭，我配了这一套，搭上粉色的感觉特别好看！ ♥️健身馆OOTD ✅帽子—— chuu ✅小背心—— Victoria's Secret 维多利亚的秘密 sports,这件背心真的是超级舒服就是那种suede质地的，而且领口也不低，在健身馆的时候不用担心做运动的时候会走光。两种穿法既可以放下来变成宽松款的小背心，也可以在后面打一个结变成紧身的小背心。 ✅leggings—— lululemon 露露乐檬 Wunder train 犀牛灰 这个颜色这次终于抢到了特别抢手的颜色，不愧是抢手的颜色，因为搭配超级好看，而且这一款款型适合高强度运动或者重量训练都特别的好，感觉这款裤子能把身上的肉肉都hold住。 ✅鞋—— Adidas 阿迪达斯 ♥️每周去几次健身馆感觉已经成了我的日常，看见自己的体型慢慢地在变化，真的好开心！人到中年似乎感觉更愿意为健康而投资，自从三十岁出头我就开始我就在坚持运动，直到30多岁大龄产妇生了老二以后，产后减肥似乎比一胎困难许多，二胎产后我正式开始加入了力量训练，我做到了减了差不多将近40磅，而且没有很大的反弹。疫情后我又开始了人生中又一次减肥健身大概减掉了十几磅，比疫情前还要瘦了好几磅。如今已是40大几的人，大家都知道这个年龄，增肌已经是非常困难，但是我相信只要坚持运动咱们不需要增多少肌肉，保持健康防止肌肉流失，能让自己的肌肉线条稍微好看一点，健健康康就已经知足了。 ♥️穿上好看的健身服女生是不是感觉健身都更加带劲了？谁不喜欢穿的美美的去健身馆激励自己呢？大家一起加油吧！「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍁早秋慵懒穿搭/马卡龙色羊绒衫配上刚入Tory Burch小鸭黄Robinson包包🍁
秋天来了，早晚都有些凉了… 凉鞋抓紧时间穿，早晚披一件羊绒衫，真的是最好不过了！这件超级温柔的薄荷绿 LILYSILK 的浴袍式羊绒开衫上身自带慵懒的感觉，无论是在家还是出门或者上班通勤都特别的棒！腰带解开去掉妥妥的就变成了开衫。 趁着家里后院太阳花还在开放，气候又特别好，不冷不热在后院就可以拍大片。 给自己倒上一杯抹茶，拿上一本书，坐在后院的藤椅上，看看书和喝茶，真的是好享受。 🔆穿搭—— 主体的颜色是属于基础白色+柔和的浅绿色，搭配上相同色系的黄色包包和凉鞋把白色和浅绿色搭配变得更加的活泼。 ✅羊绒毛衣LILYSILK ✅白色休闲工装裤Banana Republic 香蕉共和国 ✅鞋Designer Shoe Warehouse 几年前入的 ✅包包Tory Burch 托里伯奇 居然发现包包的压花和鞋子还挺配，颜色也很相似。 谁说这只黄色的包包不好配衣服，我已经用它来搭配各种衣服了，分享了在这儿⬇️🔆Tory Burch豆腐包居然可配Lululemon运动装🔆 ✅耳环J.Crew
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🍁夏末初秋叠穿/先别急把连衣裙收起来+ 5️⃣种连衣裙叠穿大法🍁
初秋最近真的是时冷时热。特别是早晚比较凉，到了中午太阳当头还是比较热。根本想把夏天连衣裙全部收起来的，我最近想想再多穿一段时间吧！ 周末出门吃饭干脆把这条吊带连衣裙拿出来搭配着羊绒衫一起穿，感觉一下，这条连衣裙没有那么高调。配上一双凉鞋加上一副耳环，带上一个小包包就可以出门和老公约会了！ ❤️❤️❤️五种夏末初秋连衣裙叠穿大法❤️❤️❤️ 连衣裙是最好的叠穿单品（更多图片等我update) ✅连衣裙+羊绒套头衫（满满的高级感） ✅连衣裙+小开衫（淑女风拿捏） ✅连衣裙+卫衣（配上一双平底的时尚又休闲） ✅吊带碎花连衣裙+薄皮夹克（酷辣中带着温柔） ✅吊带连衣短裙+长袖衬衫或者工装棉外套（又酷又有型） ❤️❤️❤️❤️夏末初秋叠穿OOTD❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ✅耳环—— J.Crew ✅连衣裙——🍑宝设计师品牌 这条裙子真的好喜欢，夏天和摄影师一起拍照，很出片 ✅鞋—— Stuart Weitzman 斯图尔特·韦茨曼 ✅拉毛羊绒衫—— LILYSILK ✅包—— Dune London ❤️宝宝们先别急把夏天的连衣裙收起来，赶紧再重新利用起来吧！❤️
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‼️亚马逊instant pot一锅搞定蒸烤版葱油鸡/零技能‼️
instant pot 已经是我家厨房近两年以来利用率很高的厨房小电器。这一款是11种功能即可煮汤，蒸，煮烧．．换一个内胆，换一个锅盖就可以变成空气炸锅，也是一款，drying food machine.真的是每一个功能都特别好用。 无油无言做健康的美食手残党都可以搞定！ ❤️今天一定要把这一款 “手残党都能轻松搞定的葱油鸡” 分享给小伙伴们！这款葱油鸡不仅好吃鲜美，做法特别简单，而且又很健康。 ❤️食材—— 可以用全鸡或鸡胸或者鸡腿肉都可以 我喜欢买图片上面 Whole Foods 这款鸡胸肉来做健康，美味低脂。 ✅鸡胸肉两块带皮的 ✅蒜粉+姜粉+盐 ✅新鲜蒜头🧄一颗去皮切成碎末 ✅新鲜葱一大把，切碎 ❤️做法—— ✅蒜粉和姜粉均匀的抹在鸡胸肉的表面再抹上盐 ✅instant pot 内胎放上架子加水底于架子一点点 ✅在架子上放好已经用蒜姜盐调味鸡胸肉 ✅instant pot定25分钟PRESSURE COOKER ✅取一个平底锅加一点油烧热油以后放入蒜粒和葱花快速翻炒出香味取出（一部分，抹在鸡胸肉上面留一部分加入一点鸡汤和盐煮一煮，最后浇在做好的葱油鸡上面） ✅高压蒸好后取出鸡胸肉 ✅将油烧好的蒜粒和香葱均匀的抹在鸡胸肉的皮那一层 ✅instant pott 换烤内锅，换盖 385F 烤5-8分钟至表皮稍微有一点点变黄取出切块就可以了 ❤️很简单，健康美味的葱油鸡就做好啦，喜欢的宝宝赶紧试试吧！ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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💅亚马逊回购多次果冻胶做365天优雅的磨砂质感美甲💅
今天给自己做了个美甲，大概有整整一个暑假都没有做美甲了，因为想让自己的指甲好好的透气休息。 最近换季节了，觉得是时候该给自己做一个美甲了！ 想来想去做什么美甲呢本来想做一个秋意的美甲，但是想想我各种衣服都有啊，有暖色调的，有冷色调的最后决定还是做一个优雅的磨砂感的365天都可以拥有的美甲。 ❤️这次当然依旧是用我喜欢的 Amazon 亚马逊 回购多次的jelly gel from Gaoy!这款甲油我回购了好多盒非常的喜欢，就是喜欢这种水润的透明的感觉，而且不大容易失手！之前用同一个品牌的甲油自己做了很多美甲 他们家的这种果冻甲胶油真的是非常好用又好看，颜色种类特别多，有时候还打折可以入一套六瓶 ♥️今天来分享今天刚给自己做的这款 —————渐变磨砂感爱心美甲——— 图3️⃣大家可以比较一下在上matte top前后指甲颜色的对比。我感觉上完以后看起来就是不一样的感觉，非常低调高雅。 1️⃣base coat 照登两次 2️⃣全甲涂上浅色的jelly gel照灯 3️⃣只在指尖甲面轻轻的刷一层深一点的肉粉色，渐渐地形成一种渐变甲油效果，照灯 4️⃣用美甲工具dotting tool 蘸白色的甲油在指甲上画出小心心。按照自己写好的位置画就可以了。照灯 5️⃣最后在指甲的表面上一层matte top (这个品牌是韩国的甲胶，我是被一次甲油测评种草的） ❤️喜欢的宝宝赶紧试试看吧，真的是一年365天，小短甲也可以拥有温柔优雅的指甲哦❤️
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🔆露露刚入两单品让我成功变成秋日里行走的高光笔🔆
最近买 lululemon 露露乐檬 袜子买上头了，真的是好好穿啊！no show 袜子，无论平时还是健身馆穿起来不打滑，不走型特别得好！ 长一点的袜子，各种颜色都有，搭配着各种穿搭都特别的好看！ ✅🍂最近买了这双 其实我买的就是男款的，本来是买给小孩子和大儿子的 但是看着很不错，我也可以穿，我就拿了一M自己穿男生的中号（6-9）所以说女生完全没有压力可以穿 ✅align 8‘ leggings 门店打折比官网还便宜，我在门店试了以后就买了，觉得这个长度挺好的，无论是健身还是搭配日常都很好看 ❤️❤️❤️❤️❤️高光笔颜色搭配-❤️❤️❤️❤️❤️ 说起这种记号笔的颜色，我记得在二十多年前也很流行，我当时还买了一件荧光笔绿色的防水的棉衣，冬天穿！今年似乎这种亮色又重出江湖了！ 现在年纪大，已经不想穿这种大面积荧光色，所以说买了这双袜子，然后还翻出来儿子的帽子，加上好多年前买的双肩背的 Tommy Hilfiger 汤米·希尔费格 包包搭配玩一下 🔆最深搭配，我主要是以黑色为基调，加上黄色为点缀色，虽然袜子和帽子包包并不是完全一样的颜色，但是他们主要都是一个色系，所以说感觉搭起来还好。 从上到下一身黑的话，可能会给人一种很沉闷的感觉，所以我用白色的小背心打破了黑色的沉闷，加上鞋子上有一些白色，所以说就不会觉得白色色太突兀。宝宝你们看呢？我自己还觉得如果从上到下一身黑的话，最好要露一些肌肤，这样看起来就不会太沉闷，所以说底下选择了骑行裤代替了黑色的长裤。 ✅帽子—-Ralph Lauren 拉夫·劳伦伦 ✅内搭——Athletaa ✅骑行裤—这条骑行裤长度特别好，无论是健身还是搭配一件夹克，或者是西装都特别的好看日常妥妥的红hold住 ✅鞋—Adidas 阿迪达斯 ✅袜子——这双袜子是带反光的适合夜间跑步，上面的银色的部分就是可以反光的 ✅包包—-Macy's 梅西百货货 大概10年前买的Tommy Hilfiger 汤米·希尔费格格 为了搭这双袜子把他们从冷宫中拿出来。 ❤️
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🔆Tory Burch豆腐包居然可配Lululemon运动装🔆
最近折扣入了 Tory Burch 托里伯奇 embossed 压纹Robinson 豆腐包。 这款豆腐包的颜色不仅好看，而且质量很好，小巧又能装，而且可以自动收缩变成种不同的长度节，非常方便。 昨天穿着一身运动打扮居然这款包包也可以轻松驾驭👍之前有很多小伙伴问这个颜色怎么搭配呢感觉很难，其实这种颜色的包包无数中的可能。 🔆可以大面积穿同色系，然后以包包和配饰做点缀 🔆也可以穿深色系列和明黄色的包包，形成鲜明的对比 🔆大面积白色系配黄色包和配饰，清新加了些许小活泼适合春夏 OOTD 🔆这次我选择蓝灰色系为基础色调穿搭 加上黄色包包和鸭舌帽，为点缀，brighten up整套运动穿搭更加有活力。 ✅帽子/ Ralph Lauren 拉夫·劳伦 ✅上衣/ lululemon 露露乐檬 softstreme2 号 ✅裤子/ lululemon 露露乐檬 ✅袜子/鞋 Adidas 阿迪达斯 ✅包/ Tory Burch 托里伯奇 ❤️谢谢大家点赞，喜欢周末快乐呀！
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♥️早秋复古学院风+马丁靴+皮短裙裤混搭=熟龄小姐姐过把今秋时髦瘾♥️
这几年复古风的风真的越吹越大了，很多博主的穿搭和单品都让我想起了二十几年前年轻时候的一些单品和穿搭。复古学院风，美式校园风，运动日常风．．这些都是我特别喜欢的风格，在年轻的时候也经常运用这些风格来穿搭！现在依旧特别喜欢，但是年龄都是之前20岁的两倍多了也不能完全照搬当下的风格，总是害怕下手太狠装嫩过度，所以就有了这一套穿搭思路感觉比较适合我这种熟龄小姐姐，不至于过度装嫩。当然这只是我的想法，自己的穿搭自己做主！我相信很多小姐姐们，即使到了五六十也可以自如驾驭20几岁的少女风格。 ♥️早秋穿搭— 这次我融合了复古学院风加马丁靴和皮短裙裤融合在一起。因为不想装嫩过度，所以就把复古学院风的百褶裙换成了皮短裙裤，更增加了一些成熟。 鞋子我选择了白色的马丁靴，我感觉会比黑色的马丁靴更加活泼一些，正好配着我复古卫衣上面白色领子这样就可以呼应起来，好像完全没有违和感。 包包用亮色来brighten up整个穿搭，这个颜色感觉很能振奋人心，又很秋天的感觉非常的暖。 ✅学院风自带白色翻领卫衣 Hollister 霍利斯特 他们家有很多单品都很适合美式校园风和复古学院风。 ✅皮裙裤— Abercrombie & Fitch A&F Leather skort, 这条皮短裤是我去年买的，但是因为买来的时候穿着特别紧，拉链都快拉不上了，腰部很不舒服，所以一直没有穿标签还在上面，今年穿了一下，居然少了几磅能穿下了太开心了，秋天正好穿起来！ 图9️⃣ ✅马丁靴—— Dr. Martens 这双鞋子真的超级的舒服，而且有侧边的拉链不用系鞋带，同款我试过漆皮的就很硬不舒服，而这双又软又舒服，最近刚买的根本不需要break in shoes. ✅包包—— The Cambridge Satchel Company 剑桥包包简直就是复古学院风的代名词搭配复古学院风再合适不过了！ ♥️谢谢宝宝们阅读！趁着秋天早晚有点凉，中午还能有暖暖的太阳，赶紧把短裙短裤和靴子搭配拿出来穿吧，这两个搭在一起真的是最适合早秋了，不冷不热刚刚好♥️
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♥️洛山矶/隐藏在超市里的正宗南京小吃
三月底，四月初去了一趟洛杉矶旅行，表哥家正好在洛杉矶邀请我们住他们家并且给我们推荐了好久没有吃到的正宗南京的小吃！真是有好几年都没有回去了，好想念咱们大南京的小吃呀！特别是南京的小龙灌汤包小馄饨和鸭血粉丝汤。 表哥也是爱美食，从街头向为隐藏的餐厅小吃到米其林餐厅全都爱啊！估计这是我们家的吃货基因，哈哈！他们强烈推荐我们去这一家，因为他们把周边很多南京小吃都吃过了，觉得这一家非常值得推荐 ❤️店名—— 老南京盐水鸭 ♥️地址 Rowland heights, Colima 海鸥超市里面 要让我出来旅行，估计肯定找不到这一家 这是一家非常小的小餐厅 环境不是特别好，但是口味真的非常的正宗，应该说在美国，我吃到过最正宗的南京小吃 ♥️推荐—— ✅南京小馄饨（配上老板娘自己熬的辣油，加入混沌汤，喝（h u o）馄饨好吃的一米 南京的小馄饨和其他地方的混沌不一样，为什么说是喝馄饨？因为南京的馄饨皮特别的薄，里面的肉虽然不多，但是真的特别的好吃，配上鸡汤再加上一勺辣油，那吃的真的好舒服 ✅南京小笼包 南京小笼包皮薄之多，肉也多，口味上和北方的有一点不一样，稍微带一点甜味特好吃） ✅南京鸭血粉丝汤（桌上还配着他们自己熬的辣油） 南京人的鸭血粉丝汤，真的是走向世界大家对回味鸭血粉丝汤应该很熟悉吧！但是来上一碗现做的鸭血粉丝汤就更好吃了！南京山芋粉丝配上油豆腐鸡肫，鸭肝，鸭血，当然一定要有鸭肠这是我最喜欢吃的撒上一把葱花或者蒜花开吃，真的太美味！ ❤️主要这么多已经吃不下了，表哥还和我们推荐他们家的大碗皮肚面也很好吃♥️ ✅价格很公道 ✅老板娘负责前面端菜点菜，老板在后面做菜做小吃 老板娘，可是我们南京地道的小潘西，居然我还用了一下南京家乡话和老板娘聊了几句，好亲切呀！ ♥️他们家不仅可以堂食还可以买冷冻的水饺，包子，小笼包什么都可以感觉价钱都很合适呢！ 洛杉矶人真的好幸福呀，想吃哪个地方的美食都能吃到羡慕！ ♥️把这家地道的南京小吃推荐给大家，洛杉矶的宝宝们可以去尝尝，真的很地道的♥️「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🕯️今年第一次自家后院烛光晚餐/Costco氛围感神物♥️
不用排队不用预约， 自家后院被芍药香气围绕着 一边看着日落 一边享受着的烛光晚餐 你试过吗？ 其实做的就是普通平时晚上吃的菜 只是氛围感跟上了，气氛上来了 吃饭的心情也不一样！ 昨天天气暖和起来，我们家儿子就提议我们要到自家院子里吃晚餐！今天我就给全家整了一顿日落烛光晚餐！ ♥️如何营造氛围感烛光晚餐—— 当然少不了鲜花和烛台 ✅餐桌被芍药环绕着剪一些不同种类的芍药花插在花瓶里，放在桌子上，氛围感就来了！ Costco Sam's Club 陆续每年秋天种下的不同品种的芍药花一到春季就做到了芍药花自由啊！每天都能摘一大把芍药花，太美了！ ✅电子遥控烛台 Costco 过节的时候买的安全又方便 ♥️晚餐—— ✅自家新鲜地里拔出来的小萝卜切片和买的小黄瓜拌一半一道凉菜搞定 ✅香干拌kale ✅韭菜鸡蛋炒饭 ✅冬瓜开洋汤 ✅牛排 ✅豇豆炒香肠 ✅煮玉米棒 ♥️赶紧抓住炎热的夏天，来到之前在后院多多享受一下烛光晚餐吧！ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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♥️Tenniscore/城市网球风穿搭/Lulu撞上Jcrew♥️
今天我们这儿终于天晴，不下雨了，天气一下暖和起来了，赶紧拿出我 lululemon 露露乐檬 pace rival中腰短裙。这条裙子的颜色是Lemon sorbet,是几年前买的吗？这个颜色是有一点偏发黄，但是主要是奶白的那种颜色觉得很好看。 拿出我前段时间在J.Creww 买的全棉带一点弹性的lady jacket配起来感觉完全没有违和感哦！ 与其说这件是外套，不如说就是一件针织长袖的棉质T恤。可以扣起来穿也可以敞开穿，感觉上面的奶白色的果边和裙子的颜色几乎是一样的，加上这件衣服的金色的扣子，经典小香风外套加上一条网球裙，加上一双简单sneaker. Tenniscore风格搞定。不打网球也可以随意穿着走在街上。 ♥️OOTD ✅帽子/Hollister 霍利斯特特 ✅上衣J.Creww ✅裙子lululemon 露露乐檬檬 pace rival (lemon sorbet) ✅鞋Adidas 阿迪达斯斯 ♥️Tenniscore/城市网球风格你get✅? 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋母亲节逛Lulu试新款+购入/强烈推荐这两件T恤太好穿了‼️
母亲节吃饭逛街‼️最想去的店，当然就是 lululemon 露露乐檬 因为平时经常去健身馆利用率特别的高，不仅去健身馆穿出门买菜穿带孩子出门玩也穿，所以说虽然买的多，几乎每天都在穿，所以这样算下来性价比就很高‼️总比买的衣服放在衣橱里，不穿浪费好吧❓😜 真的越来越觉得 lululemon 露露乐檬 简直就是一个大坑跳进去以后就上不来了‼️ 其实我买东西真的就是不追大牌，要面料舒服，使用利用率高，穿的舒服，款式喜欢就行了‼️ ♥️试了新款+新色（图2️⃣） ✅白色小喇叭 Ribbed Softstreme Zip-Leg High-Rise Cropped Pant 25" | Women's Capris | lululemon 这条裤子其实我之前买了一条黑色，今天在店里试一下4号白色真的是超好看！没想到白色这一条裤子不仅没有膨胀感，反而显得形体特别好。 下面的拉链可以拉开，也可以拉起来，喇叭就会稍微大一些⬇️ ‼️Lulu🍋这条真是小个子神裤‼️ ✅网红小包包 本人个子160是给大家看看就是这个比例 看起来还蛮好看的，质量也不错，但是因为我的包很多看着这个原价感觉还是没有下手。 ✅小裙子 Varsity High-Rise Pleated Tennis Skirt | Women's Skirts | lululemon $88(到手价) 这条小裙子我觉得他是结合了MR pleats to street裙子下摆的款型和Court rival高腰的松紧就变成了这条裙子 款型确实很好看，但是不适合臀比较大的女生可能会更显得臀围太大，不过不在乎的女生尽情买这个穿起来非常可爱。带有内衬的裤子绝对不担心走光。 Cascadian green这个颜色我觉得特别好看，无论是皮肤白的或者是皮肤黑的都会非常好看，这个颜色配上小麦色的肌肤夏天反而穿这个颜色更加健康。 因为我已经有很多条大家的裙子比较类似款，所以这款我没有入，如果打折的话可以考虑 ‼️这两件T恤衫我真的穿在身上就不想脱了‼️ 入了这两件T恤，真的太喜欢了 1️⃣Wundermost Ultra-Soft Nulu Mockneck Tank Top | Women's Sleeveless & Tank Tops | lululemon $29(到手价) ♥️选码/S ⬆️这一件真的是超喜欢不仅弹性大，而且材质特别的舒服，运用了他们家Nulu面料真的超级舒服，可以和金SKIMSMS 媲美 非常舒服的款，当时我在网上看担心胸口cut太大，没法穿内衣。这次去的时候穿的lululemon 露露乐檬乐檬 cloud long bra,感觉正合适很好看的即使露出肩带也非常好看，果断入了黑色，当时拿着大红颜色试了一下觉得也挺好的，但是后来最后决定算了，估计这个颜色太耀眼了，买回家也不大会穿放在衣橱里睡觉。 这个小高领设计应该不会特别的热，而且cut会显得肩膀特别好看 2️⃣Relaxed-Fit Boatneck T-Shirt | Women's Short Sleeve Shirts & Tee's | lululemon $39(到手价)) ♥️选码/2(按照平时选他们T恤我tank几乎全部选4码，这件选了2号但我觉得穿4号就更加oversized我更喜欢2号上身的样子 ⬆️这一件T恤衫是Pima cotton 以及加了一些徕卡面料在里面，所以穿起来不仅透气活动起来也方便 款式——boat neck宽松的款型正好遮住肚子，以下，有一点小肚子的女生不用担心，而且衣服两侧有两个开叉随意又好看！ 面料又轻又舒服，不透明，特别适合夏天透气性很棒 ♥️今天正常完毕，希望大家喜欢，也希望我的分享能帮到大家如何选择 lululemon 露露乐檬「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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💐母亲节吃喝花钱/去完健身房撸铁才算完美收官🍾
母亲节大家都怎么过？ 我的母亲节周末这样过——— 新开的南翔小笼包吃了！ 儿子陪了！ 街逛了！Lululemon买了！ 钱花了！ 大量碳水吃了！ 健身馆去了！ 铁举了！ 开心最重要！ 为了避免母亲节餐馆到处排队，周六我们就去了上周刚刚开门的南翔小笼包，下午3:40到居然还要等20几分钟生意真的是好啊！这下不用去纽约就能吃到南翔小笼包了！ 💪🏻母亲节吃喝玩乐花钱的同时，怎么能不去健身馆呢？健身馆去了，铁举了就完美收官了！ ♥️母亲节不仅仅是一个值得庆祝的节日， 也是一个节日提醒我们做母亲的做妈妈的， 爱家人同时更要爱自己，投资自己投资健康永远都不会错。自己健康了其实就是对家人的负责和爱！ ♥️母亲节自己跑去健身馆穿上我爱的 lululemon 露露乐檬 衣裤拿着 Costco 刚买的芭比粉水杯， ‼️快去买Costco $16两个32oz美貌和好价并存的保温杯‼️ 应个景！ ♥️母亲节穿搭—— ✅hoodies—— Scuba 卫衣 $118(到手价)meadowsweet pink scuba ✅内搭+Align leggings/ lululemon 露露乐檬 ✅袜子/ Nike 耐克 Air Jordan 乔丹 ✅鞋Adidas 阿迪达斯斯 ✅包/ lululemon 露露乐檬 ✅水杯 Thermoflask Costco 入打折中 💪🏻健身房健身穿搭—— ✅背心/Victoria's Secret 维多利亚的秘密密 Pinkk ✅leggings/lululemon 露露乐檬檬 instill ✅鞋/Nike 耐克克 ♥️「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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⛅️蓝天白云Lulu + 阿迪/清新氧气穿搭
今天我们这儿比上两周低了20华氏了！ 幸亏外套没有收起来， 出门觅食穿了这身！ 前两天下雨今天天气转晴了，明天又要下雨了，抓住今天的好天气来个清新氧气穿搭！ 蓝色在2024年夏天可是个流行的颜色！ 这种蓝色配白色清新 配卡其色高级 配上明艳的黄色眼前一亮 总之这种蓝色真的是很舒服，很春夏的颜色 ♥️OOTD 今天又是从头到脚 lululemon 露露乐檬 和 Adidas 阿迪达斯 穿搭 ✅Leggings/ lululemon 露露乐檬 align骨白色双层 2号/双层的瑜伽裤，千万不要买大买大的话就会往下掉 ✅背心 lululemon 露露乐檬 骨白色吊带背心 ✅fitted scuba/ Scuba 卫衣 $118(到手价) ✅毛毛包/ lululemon 露露乐檬 ✅鞋 Adidas 阿迪达斯 复古sneakers ♥️祝DM所有美妈们“母亲节快乐！”永远美美哒！ 爱家人爱人同时，千万别忘爱自己♥️「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋新入Lulu游牧灰Hoodie选码+Adidas黑棕配♥️
真的是中了 lululemon 露露乐檬 的毒！ 上次 @Kelly1212 跟我说她买了一件羽绒背心就是这个颜色超级好看。然后我就去官网看了，渐渐地天气也暖和了，突然看见这件衣服打折！这不就是游牧灰吗？ 赶紧拿下我们这美东的天气啊，一天是春天，另一天就是夏天！随时在40F-80F之间任意切换！买了这个春天还能穿一穿。 上周收到了，真的觉得这个颜色好好看，比官网的颜色要稍微暗一些，官网可能因为打灯光的效果颜色会有一点区别。 ❤️来和大家分享一下，穿着感受❓如何选码❓❤️ ✅产品名—— Softstreme Hoodie | Women's Hoodies & Sweatshirts | lululemon $79(到手价) ✅颜色—— Nomad 游牧灰 我觉得这个灰里面是带着一点暖色调的棕色，所以说特别适合亚洲人的皮肤非常好看的颜色 ✅选号—— 本人个子160 穿他家的4号正好，我也穿过6号宽松一点也挺好看，就是袖子有点长，穿的时候把袖子撸起来也挺好看 OOTD搭配 ✅帽子 Adidas 阿迪达斯 ✅上衣 lululemon 露露乐檬 ✅包包 lululemon 露露乐檬 ✅袜子鞋子 Adidas 阿迪达斯 ♥️哈哈，了解我的宝宝，估计都知道我特别喜欢 lululemon 露露乐檬 配 Adidas 阿迪达斯 对，他们真的是真爱，而且很多露露家的leggings 和阿迪他们家鞋子的颜色真的是神配色 🍋OOTD/Lulu+Adidas从头粉到脚🍋 🍋居然阿迪和Lulu超火色神配色‼️ ♥️刚入阿迪网红鞋+Lulu🍋♥️ 🍂OOTD/秋天健身馆来点秋天的颜色🍂 ❤️更多近期 lululemon 露露乐檬 穿搭⬇️ 🍋刚入的Lulu比利时蓝softstreme长裙 💪🏻Lulu OOTD/ Gym➡️Street Ready 👙 又入了我最爱的Lululemon云朵 bra‼️/梦幻深薰衣草色 🍋 减龄Lulu混搭阿迪+AE OOTD/来杯Dolce Latte吧/ 🌊南加州千万不要错过的海滩/Newport Beach 🍋Lulu+Jcrew+Adidas春日里的黑红配 🍋Lulu高强度运动Bra使用心得分享♥️ 💪🏻夏日我来了‼️两年坚持训练后我的背部变化 ‼️到了当奶奶年纪/你是允许面容自然老去还是身体走样❓ 💪🏻OOTD/Gym➡️Street ready 穿搭💪🏻 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋 减龄Lulu混搭阿迪+AE OOTD/来杯Dolce Latte吧/
谁说春日必须要穿鲜艳的颜色？ 我的穿搭我做主！ 春日来杯Dolce latte吧！ 今天去买蔬菜小苗顺便看花花给我的小菜园小花园添置一些东西，穿着这身去又舒服又减龄 ♥️OOTD 今天穿大衣，咖啡色系和白色系混搭 是不是很像星巴克的Dolce Latte? 春天也可以穿咖啡色‼️ 后院粉色的樱花地毯已经被雨冲走了 下面就是我家芍药花开始登场啦 第一批芍药花已经盛开了 非常期待满园的芍药花盛开的季节啊 ✅帽子/ Adidas 阿迪达斯 春夏的时候去了LA 周边著名的沙漠奥莱 Adidas 阿迪达斯 店里买的非常喜欢这个颜色呢 ✅裙子/ American Eagle 美鹰傲飞 ♥️反常规穿搭/日常运动风+优雅尖跟裸靴♥ 🌸春日假装少女舒适穿搭🌸 这条裙子我真的很喜欢像娃娃裙一样，但是很减龄，就是注意穿的时候，有的时候会让人感觉身体很胖，但是我在意我觉得就舒服，还又减龄 ✅包包 lululemon 露露乐檬 这一款毛毛的包包，我三个颜色都入了，真的是太喜欢了，太可爱了，又实用又能装 ✅鞋 Adidas 阿迪达斯 ozweego 这个款型我真的很喜欢买了三双 ♥️刚入阿迪网红鞋+Lulu🍋♥️ 👟阿迪网红球鞋史低价+选码指南👟 ♥️阿迪这双神鞋终于被我$60收了♥️ ✅袜子/ Adidas 阿迪达斯 ♥️春天袜子也要萌萌哒/$2阿迪+乔丹袜子 ♥️春天的天气真的变起脸来可快了，一会儿像夏天一样，一会儿还得穿外套。这可能就是春天乱穿衣的原因吧！「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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♥️初夏氛围感餐桌布置+好物推荐♥️
时间过得真快，不知不觉都进入初夏了！ 衣橱大换季，美妆也要变，当然家里的餐桌布置也得变化呀！正好最近入了 Denby (购于 Macy's 梅西百货 正在打折）英国老牌餐具。买回来的新东西马上就得用起来了，否则放在那儿不就是浪费吗？哈哈 来和大家分享一下换季我家的餐桌以及好物推荐 ✅氛围感餐桌肯定少不了烛台 仿真电子烛台—— 任何蜡烛都会给你的餐桌带来氛围感 晚餐时间放♥️情人节请把浪漫交给我+自制咖啡蛋糕♥果在这儿 ♥️情人节请把浪漫交给我+自制咖啡蛋糕♥ ♥️甜而不腻撒狗粮3⃣️/情人节晚餐在家自己轻松做♥️ ‼️安全和氛围感我都要‼️ 图片上烛台是电子的用电池，（电池大概可以用200个小时）大概是几年前在 Costco入的，而且还带遥控器用起来非常方便，你可以选择遥控控制开几个烛台，非常的方便 ✅花花作为餐桌center—— 鲜花干花或者仿真花都可以 我个人喜欢用鲜花或者是干花 ‼️图片上的干花就是图9️⃣（fresh cut 样子）去年在朋友家后院夏天的时候剪的青柠小石灰灯 ✅ 餐具——— 1️⃣碗碟我选了比较接近大自然天然的石头的花纹比较清爽down the earth. 配上藤编的托盘 Macy's 梅西百货货 几年前买的Gibsonn rhinebeck 系列的碗碟 配上刚刚Denbynby 蓝色系列碟子感觉还挺搭 2️⃣刀叉我用了玫瑰金的颜色，感觉看起来更加好看 ✅小镜子托盘—— 我把竹台分别放在两个小镜子托盘上放在center piece两边，这样不仅可以brighten up candle,又给餐桌增添了一点点小氛围感 ♥️好啦，今天就分享到这儿，宝宝们，你们有习惯，根据季节不同换餐厅的装饰和餐盘吗？ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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👙 又入了我最爱的Lululemon云朵 bra‼️/梦幻深薰衣草色
哎不能怪我总是买同款的运动内衣‼️ 谁叫它又舒服又实用，还那么好看‼️ lululemon 露露乐檬 所有的内衣中，我最喜欢的就是这一款 Like a Cloud Longline Ribbed Bra *Light Support, D/DD Cups | Women's Bras | lululemon ⛅️这次见到这个深薰衣草颜色又做不住了，虽然已经买了很多，但是太喜欢这个颜色了，想着去年买了 lululemon 露露乐檬 一件cutout tank感觉穿这个颜色露出来会很好看哦 🍋近期最爱Lulu🍋小背心 ✅选码—— B/C，D/DD罩杯我都买过。 大胸的姐妹可以买B/C瑜伽内衣这一款（我个人觉得背后四条细，带着交叉的会更好看，如果穿露背的衣服）但是要大一号，小🐻的姐妹就不建议买D/DD杯有可能会空杯 ✅设计—— 我觉得这款瑜伽云朵bra设计真的是特别的好 👍功能性—— 轻度运动的时候前面band宽松紧的设计不会卷边 后面设计是无缝的，所以穿衣服特别好看，不会露出内衣的痕迹 👍款式—— 我觉得这款内衣真的非常的好看，特别是穿露背的衣服，后面交叉不仅好看，而且如果背后有一点肉肉的话，宽内衣band可以把肉肉给掩盖住 👍舒适度—— 没有钢圈，但是衬托能力轻度运动是没有问题的，比如瑜伽或者平时穿真的是非常的舒服 ♥️感兴趣的话，查询一下我之前分享过的关于 lululemon 露露乐檬 三款不同长度和款式的云朵瑜伽内衣的笔记⬇️ 🍋Lulu三款云朵Bra分享/最爱哪一款❓ ♥️夏天要来了，各种露背的小裙子运动上衣，内衣也得穿好看哦！ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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💪🏻Lulu OOTD/ Gym➡️Street Ready
今天去健身房穿的这一套！美东的早上这两天还有一点点凉，带上一件 lululemon 露露乐檬 softstreme crew正合适！ 因为今天不准备锻炼太多，参加了一节半课，没有单独自己strength training, 之后又到超市买菜所以决定搭了这一套。健身完这个小背心完全可以street穿搭，进超市空调开着还是有一些凉，这件小外套搭在肩膀上足够保暖了，出门的时候直接拿掉完美切换温度。 Gym➡️Street OOTD ✅head band ‼️到了当奶奶年纪/你是允许面容自然老去还是身体走样❓ 💪🏻OOTD/Gym➡️Street ready 穿搭💪🏻 ♥️Lulu头饰也紧跟复古风/Gym ➡️Street ✅cutout Tank lululemon 露露乐檬 ✅leggings lululemon 露露乐檬 align ✅鞋/ gym- Nike 耐克 Street- Adidas 阿迪达斯 ozweego ✅crew lululemon 露露乐檬 softstreme 圆领衫 ✅Sunnies/ Elizabeth and James 伊丽莎白&詹姆斯 ✅crossbody 包 lululemon 露露乐檬 💪🏻运动吧姐妹们，为了健康，为了穿衣自由，为了好肌肤….大家一起变美哦♥️「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋刚入的Lulu比利时蓝softstreme长裙
前两周这个softstreme半截裙打折入了比利时蓝。 幸亏当时在店里试穿了黑色的图2️⃣同款半截裙（上面是连体衣服S码）远看黑色，好像是连衣裙一样很好看。 lululemon 露露乐檬 这条半截裙真的是特别好看啊，又舒服！ ✅ Softstreme High-Rise Midi Skirt | Women's Skirts | lululemon $69(到手价) 折扣后$69 ✅softstreme面料手感特别得好，唯一的缺点就是有水，油在上面非常显。但是沾了水以后干了就看不出来了，如果有油的话洗了以后也看不出来，不过一定要及时洗。 ✅这条高腰长裙既可以休闲，又可以正式啊，等我来穿搭再和大家分享，本来想买黑色的，后来想一想这个颜色感觉更适合夏天比较特别，他们家的配色，因为黑色的话很多品牌都可以买到 ✅这一款高腰特别塑形收肚子，因为是宽的松紧带，而且是隐形在里面的，所以说有一点小肚子也不用担心 ✅成都的话，我觉得对于160个子的我来说看图片就知道了，如果穿一双高跟鞋也很好看，或者穿一个球鞋的底比较高的厚的 ✅选码/这个选码真的要小心，我幸亏去店里试了，我平时穿 Align 2 Wunder train 2/4 Softrstreme 这条裙子我在门店黑色的是的是4号 当时穿上什么感觉特别特别的紧腰部，店员跟我说这条裙子图片的买家都要选大一码，由于当时门店没有6码，后来在网上反倒看到6号的比利时蓝颜色打折我就买了（‼️目前网上还有0号，2号和4号苗条的妹子们都可以入） ♥️今天就分享到这儿等着我来和大家分享穿搭 🍋Lulu+Jcrew+Adidas春日里的黑红配 🍋Lulu高强度运动Bra使用心得分享♥️ 🌊南加州千万不要错过的海滩/Newport Beach 💪🏻夏日我来了‼️两年坚持训练后我的背部变化 ‼️到了当奶奶年纪/你是允许面容自然老去还是身体走样❓ 💪🏻OOTD/Gym➡️Street ready 穿搭💪🏻 ♥️OOTD露露工装风+香水pairing♥️ ♥️近期Lulu门店试爆款+选码+折扣♥️ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🌷看见一定要买/Costco媲美日落夕阳的郁金香
郁金香的种类真的是非常的多，而且根据他的开花的时间也分为early , middle,late spring! 近几年来，我在家里院子中过很多种的郁金香，今天来给大家种草一款，我去年秋天在 Costco 买到的晚春郁金香！ 🌷Menton Tulip / Late Spring🌷 ✅single stem tulip ✅开花时间/ Late Spring ✅属于亭亭玉立特别高的郁金香 ✅颜色— 简直是太美了，花苞看起来是粉色，带一点点橘色 盛开了以后就是那种浅粉色深粉色，三文鱼粉桔还有一点点白色夹杂在一起，真的是超级的好看，真的是可以媲美日落夕阳。我称它为日落夕阳郁金香🌷一点都不为过。 🌷图8️⃣图片上右边那一包就是我去年秋天在 Costco 买的郁金香种球，其中一种就是Menton tulip, 另外一种也特别的好看是Queen of Night深紫色的郁金香 在这篇文章里，能看到深紫色与静香的样子⬇️ 🌷去年秋天Costco入的郁金香种球开了‼️ 关于郁金香，其他的分享在这儿，不知道 Costco 买哪种郁金香种球看下面就知道啦，我买过很多种⬇️ 🌷快来超妈家赏郁金香花田啦！ 💐自家后院采郁金香+采摘小撇步💐 🌷家居一角/家居装饰怎能少得了鲜花🌷 🌷换季家居软装换换更新鲜🌷 🌷超妈家第二波粉嫩的郁金香开花了🌷 🌷去年秋天$20买的Costco郁金香开花了！ 🌷充分利用土地/菜地拔了种上郁金香🌷 🌷大家周末愉快呀！报告一个好消息，我居然种出了会变色的日落珊瑚peony!已经有个大花苞了，等他开了再来和宝宝们分享！好期待再过两年开出一大片日落珊瑚peony! 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🌷去年秋天Costco入的郁金香种球开了‼️
终于盼来了，去年秋天在 Costco 又加种两袋郁金香种球开花了！亲眼所见真的比袋子上面的照片要好看一百倍呀‼️ 熟悉我的宝宝都知道我特别喜欢郁金香花每年秋天都会在后院种上几百朵郁金香，来年春天就可以美美地欣赏他们了，还可以随时现切花到家中，太美了！ 来给宝宝们实况播一下我家郁金香花田现在是什么样子？ 前段时间春天刚刚来的时候像大家分享了我家郁金香花田第一批花很多都是前几年种的郁金香春天花败了，以后挖起来种球到了秋天再种下去今年花开的样子。 🌷快来超妈家赏郁金香花田啦！ 🌷最近我家郁金香第二批第三批都陆续开放了‼️ 我把他们分成了几个颜色的系列分别为 图2️⃣红色+橘色系列 图3️⃣就是去年刚刚在 Costco 入的图9️⃣上面深紫色和粉色的郁金香，没想到开了以后居然外面是粉色的里面是橘色的配的，简直太美了 图4️⃣紫色系列是去年 Costco 图9️⃣紫色系列郁金香也特别的好看 图5️⃣这个粉橘郁金香开前和开之后的样子 图8️⃣我家第一批早春开的郁金香已经败了该给他们施肥了⬇️ 🌷Costco刚入的郁金香和春天的一起种下 🌷郁金香种植心得分享🌷 💐看着这么多郁金香大片大片的真的心情超级舒畅 每天早晚，我都会到院子里看一圈，欣赏我美美的郁金香。渐渐的看着院子里玫瑰花芍药花以及德国小雏菊都在茁壮的成长，好期待呀！ ♥️五月真是一个充着满满期待的月份♥️ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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💪🏻夏日我来了‼️两年坚持训练后我的背部变化
春天来了，夏天也不远了各种好看的裙子，露背的衣服哪个女生不想穿呢‼️就连我这个中年人都想穿衣自由啊❗️ 疫情之前一直健身了，大概有10多年，但是开始的时候基本上都是cardio训练，体重几乎都是保持比较稳定，但是肌肉含量肌肉的线条没有那么define. 疫情期停了几年健身馆立刻长了十几磅肉，感觉人都臃肿了，虎背熊腰的。疫情一结束健身馆开门我就开始重返健身馆了。开始主要是因为感觉一壁橱的衣服，除了松紧的衣服，其他衣服很多扣子都扣不上了，裤子也穿不上了眼看着春天要来了，我下定决心必须要把疫情堆的肉肉给减掉！ 就这样从2022年的二月份开始，我正式开始有规律的去健身馆，而且随着年龄的增长，我知道减肥增肌对我来说应该是比年轻人更加的难，因为新陈代谢慢了。 但是既然下定决心就得对自己狠一点，2022-2023我几乎一周去健身房五到六天，一下就是泡在健身馆三4小时，有规律的开始，每次去都进行重量训练，当然也做一节body combat训练开始的时候真的是浑身的肌肉都痛，即使讲话呼吸上楼梯都痛到不行，就这样咬了咬牙两个星期以后觉得好很多一个月以后别说我适应了，浑身的肌肉都适应，也不疼了。 ♥️今天来和大家分享一下，这两年我的背部变化 图1️⃣ 2/2022➡️4/2022➡️4/2024 刚开始训练的时候膀子上的肌肉没有线条，感觉穿着内衣累得肉肉都挤出来那种，经过两个月的训练，终于肌肉有一些线条了，但是背部的肉还是比较多，我没有放弃，我坚持，坚持到了，后来坚持就已经变成了家常便饭，变成习惯。现在基本上我一周去三到四天的健身馆。重量训练占了主要部分.现在的背部感觉看起来更加的lean更有线条了，特别是穿内衣的时候，不会内出一大块肉挤出来。 ♥️OOTD 今天穿了一身黑，是重点 lululemon 露露乐檬 leggings 是重点 ✅scuba/ lululemon 露露乐檬 ✅头饰 lululemon 露露乐檬 ♥️Lulu头饰也紧跟复古风/Gym ➡️Street ✅图1️⃣cut out 小背心 lululemon 露露乐檬 这一款真的被很多人吐槽说做得太难看了，但是这一款我却特别的喜欢浅绿色紫色和黑色这三款我全部都入了，所以说其他人对衣服的想法只能说是别人的想法还是要靠自己去店里试穿才行。 ✅mesh Leggings/ lululemon 露露乐檬 这款瑜伽裤真的是好，特别又好看，收腹功能特别好 ✅sneakers/ Nike 耐克 💪🏻今天和大家分享我这两年的背部变化 激励大家一起健身运动吧，投资自己健康永远也不会亏！不仅穿衣自由，穿衣服，好看了，身体还健康了！ 何乐而不为呢❓ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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‼️到了当奶奶年纪/你是允许面容自然老去还是身体走样❓
年轻的时候都是女生一辈子颜值身材的高峰期❗️ 就像一朵盛开的花朵一样处在顶峰。慢慢的特别是生完孩子以后身体状况颜值，皮肤状态以及体型都会往下坡路走。 人到中年以后，特别是到了快当奶奶的年纪(我现在这个年纪真的就是我之前生老大的时候婆婆的年纪呀） ❓面容的衰老和身体的走样❓二选一你会选哪个❓ 当然现在医美已经很普遍了，很多朋友到了中年的时候都选择医美让自己显得更加年轻，自己更加舒适，追求美，完全无可厚非。个人有权利在自己的舒适度范围内选择自己喜欢的事去做。做自己喜欢的事情愉悦自己是最棒的。 对我来说，从来没有做过，也不打算做医美的我 我宁可选择容颜慢慢老去， 但不能接受身材走样！ 我宁可从背后远处看起来很轻盈充满活力， 但允许正面看脸却是个小老太，哈哈！ 我宁可身材看起来充满力量感， 但允许脸上堆着褶与皱纹！ 我宁可经常去健身房坚持举铁和蹦哒的辛苦 换来身体的健康 做自己的身材雕塑师！ 做自己喜欢的的事 让自己老了之后依旧可以自由自在的逛街 去想去的地方 甚至每天自己在家做饭做菜 忙碌着自家花园的花花和菜地 老了以后你就可以随时想去哪儿就去哪儿， 不需要等着人来接自己出门．． 这些似乎想起来对我们这个年纪还比较远 但是当你真的年迈的时候，可能真会觉得 自己能够照顾自己，自己能够随时去自己想去的地方， 已经是一件非常奢侈的事情了．． 哪个女生还没有年轻过的时候？ 没有颜值高峰和身材高峰的时候？ 爱自己，珍惜生命，身体健康是给自己最好的礼物。 也许不通过医美我们的容貌永远不能改变，她是父母送给我们最好的礼物。我们的容貌会随着时间的推移日渐变老，皱纹褶子也会日渐增多，最终变成一个慈祥的老奶奶。 但是我们可以通过运动，健康饮食让自己的体型保持稳定，防止肌肉流失，让我们今后老年的生活会更加的愉悦开心。 ‼️保持良好，心态也特别重要‼️ 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻附上健身馆的OOTD💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 坚持健身，特别是重量训练，对我来说是生活中的家常便饭. ✅背心 Victoria's Secret 维多利亚的秘密 豹纹小背心 他们家的健身衣服，特别是小背心，我买过好几件都特别的舒服又好看，而且价格还便宜 ✅发带 lululemon 露露乐檬 💪🏻OOTD/Gym➡️Street ready 穿搭💪🏻 ♥️Lulu头饰也紧跟复古风/Gym ➡️Street ✅leggings lululemon 露露乐檬 Wunder train这条裤子应该是他们家比较喜欢的塑形，特别好的裤子，而且上高强度运动课的时候不会让身上的肌肉抖动特别厉害，腹部舒服的效果也特别好无论健身馆还是日常都特别好穿。 ✅鞋 Nike 耐克 力量训练的时候，一般要用到各种重量的器材所以对稳定性要求比较高，一般情况我都会选择鞋底比较平的没有坡度也没有很厚鞋底的训练鞋子有两双我最喜欢的就是 Nike 耐克的 Converse 匡威 Vans 万斯 鞋子也特别适合. ✅duffle bag/ Victoria's Secret 维多利亚的秘密 这个大健身包真的是有十几年了，特别喜欢，而且特别牢固维多利亚秘密健身包质量还真的好，关键特别好看 ♥️无论你是选择医美，还是选择自然老去 都祝姐妹们永远幸福健康，开开心心做自己♥️ ❓如果让你选择容颜的衰老和体型走样，你会选哪个呢❓（当然谁不希望二者兼得呢？如果二选一你会选哪个？） 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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♥️OOTD露露工装风+香水pairing♥️
今天出门感觉一下我们又进入冬天了，早晚都凉风习习中午出门，我都得穿外套，今天选了 lululemon 露露乐檬这件二合一的夹克真的特别喜欢又挡风又酷酷的，干脆今天里面穿件短袖羊绒衫外面配条工装裤加上一双战靴！ 对女生来说为什么买那么多香水？ 还不是为了搭配不同的衣服嘛？ 配着每天不同的心情来换吗？ 今天穿了一套工装服，我决定配了 ARgENTUM Become这一款闻起来比较中性的香水，真的是太舒服了而且我觉得特别适合搭配这套工装风。 ♥️OOTD+ 香水搭配 ARgENTUM欧臻廷香水味道真的是高级，就是贵妇身上刚刚做完spa的味道，让人感觉非常的舒服又不overpowering！虽然有点小贵，但是这是一款非常特别的香水 ✅0️⃣酒精 喷在肌肤上不过敏喷在头发上都特别得好，特别是这种有点疯的日子，从谁的身边走过都能闻到这股让人彻底放松的味道又特别的舒服。 ✅这款香水真的是男女通吃。男生女生都能用 男生用了就是那种非常干净利落，而且非常man的 女生用了就是那种贵妇，刚刚从spa走出来的味道也特别适合女生搭配比较中性的服装时候wear.我觉得今天这一身就特别适合这款香水，用了这款香水出门朋友们都发现了，这款香水好舒服好好闻。 ♥️OOTD 工装风 ✅内搭 粉色短袖羊绒T恤/ Abercrombie & Fitch A&F ✅裤子/ J.Crew ✅外套/ lululemon 露露乐檬二合一夹克这件我真的特别喜欢之前不同的搭配在这儿⬇️ 🧳旅行穿搭/必须是露露和阿迪🧳 🍋一衣多穿/近期旅行必带Lulu这工装衣 🍋Lulu这件工装服/叠穿我好爱🍋 🍋Lulu这件工装二合一夹克也太酷了‼️ ✅鞋/ Charles David 查尔斯·大卫 这双鞋不仅走路舒服，而且又很特别穿起来，也特好看很酷 🥾 战靴也可以搭配出温柔🥾 ♥️80%off买到的这双“超”显腿长的战靴 ✅包包/ lululemon 露露乐檬 ✅帽子/ lululemon 露露乐檬 ♥️有没有宝宝们跟我一样穿不同的衣服，不同的心情，wear不同香水呢？「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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👚新款开箱+新旧对比/羊绒真丝家用香氛清洗液必备👚
♥️冬天过去了，小仙女们清洗羊绒羊毛的衣服还送去干洗店吗？ 真是制品和羊毛羊绒衫我早就不送干洗店了！去干洗店一个是麻烦，还有一个是如果是化学制品清洗衣服的话，直接贴在肌肤上穿着时间长的话，我自己也不大放心，处理找一些天然的干洗剂的干洗店，当然价格就比较高。特别是我这种穿了羊绒衫羊毛衫感觉一两次就得洗的人更加麻烦。 ♥️之前我用过很多羊毛羊绒清洗剂甚至用过网上说的用温柔洗发水来洗，后来发现了清洗液中的爱马仕级别的 The Laundress 基本上都用他家的了！当然在2023年他家爆出了某些产品有某种细菌存在在液体中所以recall了一些产品，2024年他们重新出发，研制出了新的配方，并且更加环保的配方。上周五我就入了！ 没想到周六早上就收到，这个速度也真的太快了！ ♥️这一次购买了—— ✅两瓶羊毛香氛清洗剂 ✅两瓶适合真丝或者内衣的delicate清洗液 ✅满100以上送了一大瓶32oz fabric softener(图3️⃣) The Laundress | Luxury Laundry Detergent & Fabric Care ♥️折扣凑单，请看这儿⬇️‼️爱马仕级别衣物香氛清洗液/三重折扣送礼叠加进行中‼️️ ♥️♥️♥️♥️♥️♥️新旧产品对比♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ 图4️⃣5️⃣ ✅外观—— 单从颜色上来看，新的产品变成了透明的以前的产品都是比较creamy ✅香味—— 我个人感觉香味没有以前浓了 而且香味有一点改变，应该是更加清爽crispy那种，所以不喜欢香味比较重的小伙伴可以选择试试看，他家衣物清洗也不仅好用，而且香味特别的舒服。 就是洗完衣服，以后你就想趴在衣服上面拼命的闻那种，哈哈！ ✅洗涤效果—— 他们家这些香氛洗衣液，我已经用了很多年了 最喜欢的是图片中，我买的羊毛清洗液和适合真丝清洗的，因为我特别喜欢穿羊毛羊绒制品以及真丝的产品家里真的是要必备！ 不仅洗涤以后不变形不缩水，而且洗出来以后羊毛的绒特别的舒服。（⚠️建议手洗，当然有的时侯我会选择洗衣机轻柔党来清洗羊毛或者羊绒的当然一定要特别小心选择冷水和轻柔甩干，而且在最后甩干的过程中，一定要把洗衣机停掉，否则羊绒衫会缩小）千万不能烘干，一定要平铺晾干。 ♥️冬天过去了，宝宝们羊绒羊毛衣服是怎么清洗的呢？「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🌸Jimmy Choo绽放魅力/爬梯girl必备香
春日Party女生必备香必须是它…．． Jimmy Choo 周仰杰 Blossom香呀 这瓶花果香型的香水，谁用谁就是party中的主角。Blossom Eau de Parfum - Jimmy Choo | Ulta Beauty $60(到手价)) 🌸趁着我家后院八重樱花盛期，给香水来个写真。 抹了这款香水Party中．．． ♥️当她从女生身边走过，淡淡的花果香给人特别亲切，易亲近的感觉，完全无攻击性，无高高在上的感觉，就是那种让人很想认识她交朋友的感觉。 ♥️当她从男生身边走过，就像风中的花瓣雨把他紧紧地包围住，清新可人的气质让人着迷。 ♥️当她和爱人在一起时，让他有种她永远停在18岁的年华，温柔带着一点羞涩。 ⬆️是的，这就是Jimmy Choo 周仰杰杰 这瓶 Blossom香水我对它的释意 🌸香气—— 甜而不腻特别清爽 前调：柑橘 红浆果 树莓 中调：香豌豆 玫瑰 后调：檀香木 白麝香 🌸适合年龄—— 这是一款适合年轻人的香水，特别适合喜欢party，性格开朗的小姑娘们。 当然，并不是其他年龄层都不能用。 我就喜欢买不同的香水，根据不同的心情心境以及穿搭的不同风格的衣服来搭配使用香水。 🌸适合季节—— 春，夏 ♥️谢谢阅读，你会爱上这款香水吗？ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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♥️芭宝莉精典香/ 换瓶不变爱♥️
Burberry 巴宝莉 香水无论是包装还是香味都充满了英伦的风格，深受很多女性的喜欢。 之前我用过他家的London/Brit香水都非常的喜欢 今天来和大家分享这款香水Brit！ 2003年推出Burberry Brit EDT 香水时我就入了，这款香与Burberry Brit男香同时推出，呼声特高！ ♥️来说说关于这款香水♥️ 调香师/ Nathalie Gracia-Cetto 香调/花香果香调 前调 /青柠，杏仁 ，梨 中调 /牡丹 糖 杏仁 后调/桃花 心木琥珀 零陵香豆 香草 ♥️使用体验—— ✅比较适合成熟上班族女性/不适合学生 （ ⚠️我觉得香水这个东西真的是千人的鼻子闻出来都是不同的味道，而且每个人喜欢程度也不一样，后来我发现在不同的年龄来闻相同的香水，似乎感觉也不一样。这瓶香水我已经拥有了很多年了，那个时候才20来岁，买香水之前根本没有闻直接就买了打开，以后当时觉得好像有点太浓了，放在那儿很久都没有用，后来随着年龄的增长，慢慢地却觉得具体款香水真的像很多人说的一样，特别的好闻，特别是在秋冬的时候使用更加的暖暖的。可能就是人到了一定的年龄对香水的感受和喜好也不大一样吧！但是总的来说我还是挺喜欢花果香的，因为花果香型从来没有被我拒绝过，当然，我也喜欢花果香的基调，带上一些木质的香型。这种琥珀+香草香型对我来说估计只有冬天或者秋天才会用。 ✅香水香味很高级，这款香水的评论一直特别的高。混合花香果香，以及暖暖的琥珀与香草味，成熟迷人的香味。 ✅虽说这款是适合白天日常或上班族的一年四季香型，不会那么overpowering,也不会显得香味太淡，但我觉得还有香草和琥珀香味的香水比较温暖，可能更加适合秋季和冬季 ✅持香——这款虽然说是EDT香水按道理来说，大概持香3-4h ,但是这款香水真的吃香特别的长，甚至可以保持到八个小时都可以闻到淡淡的香味，我更喜欢他的之后的香味比较settle.因为本身我是喜欢比较淡的香水的味道。 ⚠️自从零三年出了这一款以后，后来他们改了包装依然用Burberry Brit这个名字，因为这款香水真的是呼声很高啊，很多人一直在用这款香水 ♥️有宝宝们跟我一样也拥有这瓶香水吗？ 图6️⃣7️⃣分别是Ultaa Sephora 丝芙兰兰 丝芙兰 官网正在卖的Burberry 巴宝莉莉 Brit 这款香水的样子（我当时买的是EDT，现在的是EDP持香应该会更长 ♥️希望我的分享对大家有用。 香水还是得靠自己的鼻子，而且在不同年龄阶段似乎也会改变哦！希望宝宝们买到适合自己的香水「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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♥️闻香识女人/Chanel天性香水/成熟优雅迷人带一点小活泼女生本命香♥️
说起香水 Chanel 香奈儿 的香味我觉应该是最精典的。之前拥有过不同风格Chanel香水。 选对香水真是闻香就可识女人！ 即使相同品牌的香水不同的香味释译有不同的性格和气质。或者说香水可以帮你塑造你想要的那种气质和风格，也是穿搭中不可少的一个部分。 所以说女生们就有了自己的香水收藏，因为穿不同的衣服就会配上不同的香水，不知道有宝宝们跟我一样不？ 上次表嫂来我家玩，送了我一瓶当时刚出的 Chanel 香奈儿 Essence天性香水。 用了后真好喜欢！感叹表嫂太会选了！ 这款香水特别适合我的年龄和性格。 ♥️♥️♥️♥️Chanel Gabrielle Essence♥️♥️♥️♥️♥️ 喜欢他家香水的宝宝可能都知道这款香水名字Gabrielle其实是Coco Chanel女士真名。 这款香水有原版的以及新版Essence(天性香） 我觉得原版的更加适合年轻的女生，花香占主体，而天性这一款晚香玉脂粉味稍微重一些，更加适合成熟的女性。其实我本人不太喜欢这种味道的香水，可是这一款脂粉味道混着果香以及花香，以及木调为后这个味道真的是超级好闻。带着一点暖暖的感觉。感觉更加适合约会。 ♥️天性——— ✅前调/柑橘、苦橙叶、黑加仑 ✅中调/茉莉、依兰、晚香玉，橙花、 ✅后调/檀香、香草、麝香、 ♥️瓶身设计——- 香奈儿与波西米亚水晶工坊合作 历时5年打造出这款瓶身，在光线的照射下 彷佛像钻石般闪耀璀璨，满满的高级感 ♥️香味体验—— 前调脂粉味重些大家贵秀的感觉， 然后慢慢地散发出充满花果香就是甘甜中带点酒精，比较活泼，中调的晚香玉气味占主体被缓缓散发出气质成熟女性又带着优雅贵气 ♥️持香—— 我觉得这款香水的持香真的非常的棒，比原版的花销要长很多，特别是在身上wear了几个小时以后香味更好闻。甚至到了第二天的时候穿过的衣服还是有着淡淡的香气。 ♥️适合人群—— 我感觉这款香水不适合特别年轻的25岁以下的女生，适合有一定的社会阅历的女性，因为这款香水不是纯粹的花香，而是夹着脂粉香，果香以及晚香玉的气味，更家适合熟女，优雅知性中散发着一丝性感，一丝甜美以及一点点小活泼。 ♥️谢谢宝宝们阅读！这款是你的本命香吗？ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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Amazon好物｜月见草油
月见草油是年度体检的时候 我的妇科医生推荐我吃的 因为个人感觉会在经期前 情绪起伏很大 🐻涨 腰疼 医生说这与激素波动有关 建议服用月见草油一段时间 于是在Amazon上买了两瓶 一瓶是 Nature's Bounty 自然之宝 牌子的 之前晒货提过 当妈后 脾气变暴躁了？ 还有这瓶nutricost牌子 品牌虽不同 但确实都有效果 要注意的是经期间不要服用 它可以促进雌激素分泌 可能会引起血量过多、延长经期的情况 「该晒货来自@thank44u-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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‼️我的健康早餐原则+微波炉无粉酸奶蛋糕‼️
今天早上健康早餐吃什么有一些时候没和大家来分享我的早餐了‼️尽管没有来分享，但是早餐一样都是健康的，美美的在吃哦❗️但是最近有一个改变，就是只要我早上不去健身馆的天，基本上都在做轻断食，也就是16到19个小时不吃任何东西，除了喝清茶或者水。 开始的时候我觉得可能自己都坚持不了，但是没想到甚至19小时都可以做到不吃任何食物。正好给身体清理一下，特别是最近出门旅行比较多，吃吃喝喝甜品什么的都没有控制，觉得回家以后真的得控制一下，稍微注意些了。 ♥️今日早餐—— ✅ 图8️⃣cider& cinnamon Cold smoked Salmon Whole Foods 配上一些红洋葱丝以及Caper完美 提供丰富的蛋白质和omega-3 ✅1/2有机牛肉果 我坚持早上吃半个牛油果大概有五年了 用牛油果配上鳗鱼汁，加上一点寿司碎，真的是永远吃不腻 ✅西红柿 ✅酸奶蛋糕做法+成份 这款酸奶蛋糕真的就是特别简单的成分， 只有酸奶+鸡蛋（这次我顺便扔了几颗蓝莓进去） 我觉得对每天早上吃两个鸡蛋的我来说，总喜欢变一点花样来吃鸡蛋，这是一种变幻方法，但基本上我平时喜欢用煮鸡蛋的方法撒上寿司碎和一点鳗鱼汁也非常好吃 1️⃣2T 香草酸奶 （建议选择希腊酸奶或者质地比较厚的酸奶，这样做出来的酸奶蛋糕不至于特别的水 图9️⃣ Whole Foods Siggi's酸奶，我一般选择他们家香草味的或者原味的，因为我发现这两种最基本的口味的酸奶成分都比较简单干净，糖分也相少一些。） 这款香草酸奶每四分之三杯含有11克糖。 2️⃣两个大鸡蛋 3️⃣把鸡蛋和酸奶充分搅拌，拌均匀，可以加上几粒蓝莓，或者可以省去放入微波炉，高火两分半钟搞定 我觉得如果喜欢吃凉的小伙伴，最好前一天晚上睡觉之前就把这一份酸奶蛋糕做好放入冰箱冷藏，第二天早上起来吃质地很像芝士蛋糕喜欢吃甜品的宝宝又想健康，可以试试这种方法。 （‼️ sweet tooth宝宝看过来‼️比如我就很喜欢吃甜品，但是为了减少每天的糖分摄取量在做这份蛋糕的时候，我是不额外添加任何糖分的，如果实在想吃甜一点，再早上吃，做好的酸奶，蛋糕凉了以后或者从冰箱中取出以后在上面撒上一层薄薄的糖粉等你吃的时候，舌尖第一个尝到的就是糖粉的味道，就觉得非常的甜，但如果你把这些糖粉混合在batter里做出来，可能几乎吃不出来甜味） ♥️水果—— 其实水果里面的糖分也特别多，如果宝宝们喜欢吃水果的，尽量选择在早上吃，一般情况，我家一年四季早餐水果都会有苺果类（树莓蓝莓草莓/特别是树莓和蓝莓糖分含量比较低即使在减肥期也可以少量摄入一些）特别是在早餐蛋白质摄取之后吃更加得好，而且水果也得控制量。像那些高糖的葡萄西瓜这些水果尽量不要吃特别在减重期 ♥️奶茶 我的奶茶其实就是earl Grey + 牛奶 不仅没有额外添加糖，而且还可以补充维生素D 如果想口感更加好的宝宝，可以把牛奶froth下口感更加顺滑，好喝 ♥️祝宝宝们吃吃吃吃健康，一边享受还能一起变美♥️ 当然为了夏天穿裙子更加好看，千万别忘了去健身馆撸铁，只靠吃瘦下来的身体和撸铁的体型完全不一样哦！「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🧳旅行穿搭/必须是露露和阿迪🧳
上周我们趁着孩子的春假来一场说走就走的旅行。 临时决定去加州洛杉矶旅行，买了票两天后就飞了。 其实洛杉矶几年前我们也去过，但是那个时候的天气是八月头真的超级的热，哪哪都不能去，更别提去环球影城了。 这次趁着洛杉矶的雨季，天气比较凉爽，舒服临时决定带着娃去玩！我家无论到哪儿旅行都会去科学馆这次当然去了洛杉矶“加州的科技馆”，不得不说，洛杉矶人真的好幸福，科技馆都是免费的，除了特别的展览，不需要付费真的非常的棒啊！本来还想用我家当地科技馆的门票以及免费的世界各地很多免费科技馆的福利去呢，没想到人家根本就是免费啊！ 如果你错过我之前写的关于如何买一张当地的科学馆年卡，20个国家350个世界各地各种科学馆免费的攻略在这儿⬇️ 💲教你免费玩遍全球博物馆+(费城博物馆推荐) ♥️这次出门旅行，主要是陪娃玩，所以说要走很多的路，所以这次箱子装的都是运动衣服，当然少不了我最爱的 lululemon 露露乐檬 和 Adidas 阿迪达斯 ♥️旅行穿搭—— ✅长袖T恤— lululemon 露露乐檬 backing action, long sleeve T shirt 这是超级的舒服前短后长，而且后面是比较宽松款的旅行，真的好舒服 ✅外套——当然是带上了我喜欢的 Glyde 二合一夹克多色选 $89(到手价) 穿脱都方便，而且很挡风，还可以遮一点雨 ✅Leggingsa—— lululemon 露露乐檬 align23 ✅鞋—— adidas Superstar Shoes - Black | Women's Lifestyle | adidas US $125(到手价) 真的是好搭配又好看比传统的superstar底部要高一点，还有增高的效果拉长腿👍 ✅ Crossbody bag—— lululemon 露露乐檬 真是小巧又方便 ✅ drawstring backpack—— Adidas 阿迪达斯 图2️⃣ 🧳出门玩真的就是要穿的轻松舒服又好看呀🧳「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋一衣多穿/近期旅行必带Lulu这工装衣
来说说近期旅行，我最喜欢带上的就是这件 lululemon 露露乐檬 工装外套！ 我买之前也有点担心，网上很多人都说这件衣服真的太普通了，像电工的衣服也不好看，但是偏偏这件衣服黑色的被模特穿得特别好看，我就抱着试试看的心情去门店试了一下一下就爱上了！ ♥️外套吸我的原因—— ✅主要是这件衣服上身看起来比较酷 ✅材质又防水挡风，而且带一点厚度 ✅二合一的衣服穿法真的吸引了我 可以当场外套穿 又可以拆下衣服的底摆变成短外套 甚至可以把下部分的底摆变成裙子（当然里面必须要穿一条内搭leggings或者像图上我穿的短裙，这样就比较安全） ✅这件衣服真的特别适合旅行携带，一件衣服等于几件衣服太方便了，最近几个月出游，我都带了这件衣服。 特别是上周刚刚去加州洛杉矶环球影城，带上这件外套，早上有一点微微的凉穿着长外套热的时候可以把外套下面的底摆拿掉穿起来很透气，又可以防晒。 做一些，比如侏罗纪公园的ride也不怕水把身上弄湿了。 ♥️穿搭 1️⃣图2，4 当正常的长外套来穿，不仅防风防水还特别的方便，因为他不仅有两个大口袋，胸口还有一个小的拉链，特别是去环球影城玩，可以把快速通透的票放在胸口拉链里拿取比较方便又很安全。 2️⃣图3 把这件外套的底摆取下穿在短裙的外面上面就变成一件短的夹克，看起来又酷又好看 3️⃣图5，7 把这件外套的底摆下下来变成一个短的酷酷的夹克 不仅可以配短裙，也可以配皮裤都很好看 ♥️大家这件外套都买了吗？貌似现在官网只有绿色的了。买的时候还比较犹豫的，我去门店试了一下，立刻就下单。穿了以后现在越来越喜欢，这可能就是 lululemon 露露乐檬 他们家的魅力吧！「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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♥️春雨不影响心情穿搭+口红推荐♥️
感觉是我人到哪儿雨就到哪儿呀，前两天在洛杉矶下大雨，回到家里我们这儿就下雨！阴雨连绵的也得出门买菜，家里冰箱空了。 虽然天空阴云密布，阴雨连绵，为了不影响春日的好心情，画个简单的清新的妆容，加上粉嫩的口红，配上从上到下的不同粉色系列，粉色必须是mood lifter color呀！ ♥️口红 今天抹了 Dior 迪奥 007raspberry口红非常粉嫩又滋润 ♥️穿搭—— 从上到下不同系列的粉， 粉色叠穿 帽子/ lululemon 露露乐檬 vintage plum 上衣 lululemon 露露乐檬 cropped scuba in meadowsweet pink 外套 Sam Edelman 山姆爱德曼轻薄羽绒服 Leggings/ lululemon 露露乐檬 包包/ lululemon 露露乐檬 Sneakers/ Adidas 阿迪达斯 ozweego ♥️谢谢阅读，春天大家春天大家还喜欢穿什么颜色呢？什么颜色是instant mood lifter?「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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♥️日常必备/Fenty遮瑕小刷子+贝玲妃腮红
日常出门补妆，这几样真的特别的棒！ 今天出门给自己画了一个充满阳光橘色为主调的妆容， 当然这几个妆容好物推荐给大家超级好用 ✅ Benefit 贝玲妃 腮红 Sunny 这个颜色简直就是夏天，阳光沙滩的颜色非常好看 ✅ Fenty Beauty 遮瑕棒加上遮瑕小刷子 自带吸铁石吸铁石 好看又好用 ✅膏状遮瑕棒出门带着补妆特别方便 ✅遮瑕小刷子，我喜欢用它来补妆腮红又方便又好伸缩的小刷子带有盖子，而且有吸铁石可以把同品牌的小棒子吸起来不怕放进包包里丢了 ♥️天气暖和了，妆容换起来♥️「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🌸春日渐变粉色美甲
春天来了，给自己做一个美美的粉色渐变美甲吧！ 自然好看，有很清新，做起来也非常的简单！ 💅🏻让我们一起来做渐变美甲吧 ✅甲胶油我选Amazon 亚马逊马逊 Gaoy 自从买了他家的美甲胶就入了很多非常好看，而且价格也好一盒六种不同颜色价格最多也就15刀 ✅把指甲修剪好清洗干净最好在美甲之前把手指甲表面用酒精棉片擦一下，这样的话更有助于美甲胶油牢固的粘在指甲表面。 ✅薄薄的涂上一层底胶照灯 ✅指甲表面选取浅色甲油，薄薄的涂一层照灯 ✅选取比上面一个夹胶油稍微深一点点的颜色在指甲tip加深一点轻轻晕染开，然后照灯 ✅如果觉得tip颜色不够深，还可以再涂一层记住一定要少量薄薄的一层照灯 ✅最后刷上一层底胶一定要记住把指甲tips边缘包裹一下 ✅最后上一层顶油照灯了就完成啦！ ♥️粉粉嫩嫩的美甲，而且还是渐变的看上去又清新又好看，赶紧试试看吧！「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋Lulu三款云朵Bra分享/最爱哪一款❓
爱 lululemon 露露乐檬 你一定会爱上他们家的这款云朵bra,穿在身上非常的轻盈舒服，就像把云朵穿在身上一样。 今天来个三款云朵bra大集合和大家分享一下 不久前也出了第四款云朵bra前面有两根细带也很好看但是貌似可能会露出一点胸部保守的姐妹可能要注意一下，建议去店里试一试，如果要敞开衣服穿。 ⛅️三款云朵bra ✅这款云朵内衣本来设计是给瑜伽用的，因为light support,并不适用于中等或者高档强度的运动，因为它的撑托性没有那么好，我喜欢平时穿衣服配着穿 适合露背的健身衣，或者是露背的裙子内衣后面设计小细袋子交叉的特别好看⬇️ 🍋Lululemon春日甜粉色/把春天穿身上 🍋开箱试穿Lululemon 超美scuba🍋 🍋Lulu太会抢钱‼️正在折扣中两件Lulu单品 ✅特点—— 1️⃣三款中间我最喜欢的要数like a cloud longline Bra(ribbed or not ribbed)我觉得这两个除了一个是有条纹的一个没有条纹的，其他都是完全相同的，我觉得有条纹的可能是为了match ribbed leggings设计的 Bra前片band完全不会晚上翻边不像其他的品牌，穿着穿着胸部的band往上跑会翻边 2️⃣longline like a cloud bra 特别适合夏天穿露背装，因为不仅背后strappy设计好看，而且band较长修饰，背部更好看，适合一些妹子比较保守的，不想露更多skin 3️⃣面料—— 真的很舒服，我一直都在找一款内衣，没有胸垫一个圆形的形状，有的时候浅色的显出来特别尴尬，这款云朵内衣就是整个前片都是含薄棉，绝对不会有一个胸垫能看出来圆形的尴尬 3️⃣like a cloud ✅第一款（图2️⃣5️⃣6️⃣） Ribbed longline D/DD cup 四根肩带，其中有两根是粗一些，撑托力比细肩带的B/C cup好一些，适合大胸（不建议小胸妹子购买） ✅第二款（图3️⃣） Longline B/C cup 适合小一点胸的女生，当然如果大胸女生想买的话建议1 size up. ✅第三款（图4️⃣7️⃣） Like a cloud bra B/C cup 这一款背后的设计前面两个不一样，前面两个是交叉的，而这个内衣背后的线条是平行的，主要看个人喜好，还是更喜欢longline like a cloud bra ✅缺点—— 我觉得这款内衣真的很舒服 唯一一个缺点就是有些妹子会觉得露点 但我觉得如果确实会录的话，穿个花的上衣或者宽松型的也不大，能看出来。 🍋今天就分享到这儿，希望我的分享对大家有用 顺便问一下有没有妹子入了他们家新款的前面有两条strap的cloud bra是不是那一款胸口开得比较低，是不是会露乳沟啊？「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🌹窗台上浪漫/室内迷你玫瑰修剪+插花🌹
春天来了，可是我们这边忽冷忽热的天气一会儿20度，一会儿-3度。让我本来蠢蠢欲动开始花园菜地的心立即凉了大半！还好前段时间我买了三盆迷你玫瑰花放在窗台上，天天看着阳光下，茁壮成长的他们真的是感觉春天来了！给家里窗台上带来了一丝浪漫和美好。 图3️⃣白色的这种玫瑰花当时买来的时候，我不知道，后来发现居然还会变色根据花期的不同， 开始的时候是那种带着淡淡橘色的小花苞 花花开了一半的时候慢慢颜色，变浅橘色 接着就变成青绿色，最后变成白色的，真的是太美了！ 今天来和大家分享一下如何修剪迷你玫瑰花 图4️⃣ ✅植物和人一样也需要呼吸，所以迷你玫瑰花长在小花盆里，一定要注意及时把枯枝烂叶去掉剪掉，以防烂叶子，带有霉菌导致玫瑰花生病。 ✅玫瑰花长着长着叶子会很多，所以一定要注意让叶子通风透气把叠加的叶子稍微打理一下，这样让每一片叶子都能接受光合作用 ✅完全盛开的玫瑰花，一定要注意花下一片叶把玫瑰花剪下来，这样可以有效提供更多的养分，给枝叶以及新芽和花苞。 🌹剪下来的玫瑰花已经完全盛开了怎么再利用🌹 可以给大家分享不浪费这些玫瑰花方法， 我是这样做—— ✅可以把玫瑰花剪下来像我这样插在一个悬挂的小花瓶里至少可以延长这些玫瑰花的生命好几天 这个小花瓶我是被 @nett爱小说 种草的并且@我在亚马逊 Amazon 亚马逊 买到的，真的好喜欢 ✅也可以把玫瑰花剪下来压在书中间把它们压成干花就像之前我家八重樱开花我做的干花⬇🌸DIY干樱花/留住此刻🌸🌸 ✅压干的玫瑰花也可以把它们做成书签⬇🌸用自制鲜花书签给大树当装饰吧！🌸🌸 （‼️切记这种买回来做装饰的玫瑰花千万不要食用 如果要使用玫瑰花的话一定要自己种的，比如这种我家后院的奥斯丁玫瑰，自从第三年开始，我就可以用他们做一些玫瑰花酱晒一些玫瑰花干）⬇🌹第三年奥斯丁玫瑰爆花/Aldi$8 爬藤架必备🌹🌹🌹我家奥斯汀玫瑰第三年开花了🌹🌹🌹用自家种的鲜花装饰洗手间🌹🌹🌹把英国老玫瑰的香气和颜值封存🌹🌹🌹花园➡️餐桌/DIY芝麻玫瑰法式Toastst🌹超妈独家/生酮夹心玫瑰鲜花饼要尝吗？🌹🌹 🌹把英国老玫瑰的香气和颜值封存🌹 🌹亚逊买的这‼️救了我的奥斯丁玫瑰🌹 🌹第二年我的奥斯汀玫瑰爆花了！🌹 ⬆️奥斯丁玫瑰种植分享 🌹谢谢宝宝们阅读🌹让我们一起浅浅的期待着我家郁金香开花吧🌹 🌷去年秋天$20买的Costco郁金香开花了！ 🌷Costco会变色的芍药样子的郁金香🌷 🌷郁金香种植心得分享🌷 🌷秋天我种的250株郁金香开花了！🌷 先来回顾一下，前两年我家已经像春天开花的样子吧，我真的好期待呀！「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋Lululemon灵药绿系列穿搭2️⃣绿+蓝
最近买的灵药绿（Elixir) scuba当初还在想会不会太荧光？结果最近早春利用率超高！好喜欢♥️ 之前配了丁香紫，好喜欢这两个颜色搭在一起⬇️🍋春日高光时刻/Lululemon春日穿搭🍋 灵药绿系列穿搭之1️⃣⬆️ 今天出门把Spring Vibes穿身上！ ♥️灵药绿+ crispy blue (就是蓝蓝的天空的颜色呀！) 万物苏醒的春天，绿绿嫩芽的颜色配上清爽的蓝天颜色就是Spring Vibe! 🍋浅绿色和浅蓝色本身两个就是complementary color, 这两种颜色搭配起来给人一种春日小清新眼前一亮的感觉！特别适合运动装搭配，感觉更加精神。 ✅帽子 Hollister 霍利斯特 ✅T恤 J.Crew 他们家这种特别薄的全棉质T恤衫，每年我都会买各种不同的颜色，非常的喜欢又舒服又好看 ✅scuba/ lululemon 露露乐檬 ✅legging/ lululemon 露露乐檬 align leggings ✅袜子/ Adidas 阿迪达斯 ✅鞋 Adidas 阿迪达斯 ✅包包/ lululemon 露露乐檬 🍋谢谢阅读！Enjoy the Spring🍋 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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💕春天整个元气少女妆配Lululemon 💕
春天来了，把春天的颜色穿在身上，当然不能忘记给自己画一个元气春日少女妆啦！虽然少女时代早已过去，但是女生谁的心里还没有住着个小仙女呢！ 无视年龄，给自己整个春日元气少女妆，装嫩！ 💕元气少女妆容主打一个清新可人💕 无需太重的妆感，清新自然就好 ✅粉底不要太厚重，建议用气垫 ✅轻微的遮瑕做到自然妆效比较淡 ✅画个自然眉 ✅眼妆 我用了 Cle de Peau Beaute 肌肤之钥 刚刚过去圣诞节的美人鱼限量版 🧜你抢到没❓今年圣诞美人鱼限定眼影❓ 🏝️海岛氛围感拍照妆容你一定要学会🏝 真的太适合不过了 💕卧蚕也是少女装必备的 我用了这款画真的特别的棒⬇️ 👍🏻毛戈平鼻影粉画卧蚕绝了！👍🏻 ✅⚠️腮红和口红真的是少女妆主打 腮红/ Benefit 贝玲妃 蒲公英腮红真的是想营造少女妆必备 口红/ Dior 迪奥 007Raspberry 粉嫩粉嫩的特别好看！（⚠️但是要注意哦，纯色如果生的人和纯色比较浅的画出来的颜色会稍微有一些不一样，我的唇色比较浅，所以显示出来就是这个颜色） 图7️⃣放了一张，我和朋友用了相同这个色号这款口红唇色对比（⚠️我是浅唇色，朋友是深唇色抹出来的颜色效果就不大相同，给大家做个参考） 💕春天来了，小伙伴们有没有喜欢换个春日妆容的习惯呢？ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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‼️我的160磅臀推V.S.儿子765磅臀推‼️
日常训练少不了的臀腿训练日！ 健身馆里这个hips thrust machine去健身馆的宝宝都很熟悉吧，很多女生都喜欢用这个来代替杠玲臀推。 主要还是看个人习惯吧！我觉得这个器械没有杠铃扛着那么疼，毕竟有一个带着缓冲的宽带子在肚子上，当然如果要上巨大重量的话，这个可能就不够了。 ♥️图1️⃣配上儿子疫情期还带着口罩去健身馆的765磅臀推for fun再看看我的这个160磅组训臀推真的是不值得一提。但是运动总比不运动要好，坚持了比懒散的三天打鱼两天晒网要好！ 其实我也是从半年前开始用hip thrust machine 最近每次臀腿训练日都会用这个机器逐渐增加重量刚开始的时候我还是很小心的，毕竟人到中年接近50做任何运动都得慢慢来，只要坚持一定要效果。 开始的时候我就从50磅开始做组训臀推10* 4组 逐渐增加重量 上周开始又加了20磅，现在变成160磅10 X 4组臀腿训练，当然这只是我每次训练中其中一个项目，一般情况我会分臀腿训练日以及上肢训练日，这样不仅可以让一部分肌肉得到休息，而且还可以在训练日最大限度的得到训练，而且不容易受伤。 ♥️如何运用hip thrust machine ⚠️一定要注意在运动之前做一定的拉伸，以免受伤,建议使用任何健身器材之前请教专业人员⚠️ ✅先选择自己适当的重量来运动 ✅坐在椅子上，belt ✅两个脚的位置尽量靠近自己的身体 ✅inhale ,hold your core ,do the hip thrust ✅exhale lower your hip ✅⚠️要注意的是在做这个过程中，你下颚微微往下收，眼睛是看胸口或者看腿部，而不是头仰起来看天花板，这个一定要注意。 做这个过程中，一定要感觉到腹部心是收紧的，大腿和臀部肌肉感觉到酸爽收紧。 ♥️其实我开始认真的重量训练很大一部分也受了儿子的影响。儿子从高中的时候开始爱上了powerlifting,参加了很多的比赛，从16岁第一次的比赛就破了州记录，先后在高中以及他的大学举办了第一个学校的举重club, 超级受欢迎。并且成立的大学举重club一年以后成为了学校的正式club. 之后在大学自己成立了健身举重公司还雇了一批和他有着共同passion的教练, 毕业后现在自己做着喜欢的健身事业，经常带学员参加各种比赛都获得了金牌银牌．．以及部分学员打破了国家级别的记录。 ♥️我感觉年纪大了，为了今后老年以后肌肉流失的慢一些重训真的对于我们中年人来说不可缺少。（⚠️当然重量训练有一定的危险，所以一定要刚开始的时候找对教练进行训练之后就不容易受伤千万不要盲目的加重量） ♥️臀腿训练很多女生都特别喜欢但有的时候有一些小担心，担心自己的腿粗成大象。 不过就这么告诉大家吧，想练成那种大象腿不上大重量绝对是练不成的！看看我儿子大象腿，大家就知道他上的不是一般的重量。deadlift /Squat 600磅左右‼️ 话说我自从做了重量训练以后反倒想让自己的大腿变粗一些感觉更健康有了肌肉保护我们的骨骼老了以后也不怕！ ⁉️我疯了吗❓大家要瘦腿/我却要粗腿❓ 🏋️♀️奔五Barbell Girl举铁日穿搭🏋️♀ ♥️减重赛道/Me♥️三种不同训练塑造不同体型的我♥️ ‼️无论年龄练臀永远也不晚/分享一年练臀亲身经历‼️ 💪🏻我的一年健身身体变化💪🏻 ♥️为了春夏露胳膊露腿穿裙子的季节，大家赶紧健身起来，一起变更美一起变更健康。「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋春日高光时刻/Lululemon春日穿搭🍋
今天健身馆运动之后穿的这一身！ lululemon 露露乐檬 刚入的这件Elix 灵药绿scuba 让我变成了一只行走的高光记号笔！哈哈！真的很久没有穿这么亮的颜色了！估计还是20岁出头的时候这样穿过吧，而且还只是穿上衣高光笔的颜色。如今年近50的我突然今天想穿成高光记号笔！现在越来越感觉穿衣服，只要自己喜欢，管他什么颜色都可以试一试！ 我真的很佩服 lululemon 露露乐檬 调色 今天穿的这一身，其实裤子和衣服是不同的颜色，照片上看几乎看不出来。 ✅Leggings Align 双层 颜色/kohlrabi green 🍋Lululemon双层瑜伽裤选对码就YYDS 🍁秋风瑟瑟/刚入Lulu双层瑜珈裤太给力 ✅scuba刚刚入的这个颜色是Elix ⬆️上面两个颜色仔细看才能看出一点小区别也就是Elix 这个颜色带一点荧光，而另外一个绿色没有荧光 🍋灵药绿+丁香紫配色 如果你还在想这种绿色不好配色，就只能配白色吗？ 不妨试试浅绿色和丁香紫（薰衣草色） 春天穿上这一身感觉到春天真的来了！如果不想穿一身绿色的话，可以试一下浅灰色裤子，看起来可能更加日常。灰色正好在浅绿色和丁香子中间成为一个平衡色。 ✅帽子 Victoria's Secret 维多利亚的秘密 pink ✅内搭T恤 J.Crew ✅鞋子 Adidas 阿迪达斯 ♥️我和Lulu🍋玫瑰丝绒粉锁了♥️ 🍋春天来了真好，各种pastel color穿起来🍋「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋Lulu新品试衣间/很难不种草🍋
前两天去了 lululemon 露露乐檬 是几件新品，感觉试了真的很难不种草！ 之前我对dance studio cargo pants试了之后也没有太重草，但是很多人都超级喜欢呀，但是这次我试了他们的新品 Dance Studio 爆款中腰裤 Dance Studio Relaxed-Fit Mid-Rise Cargo Jogger | Women's Pants | lululemon 两款都是relax fit cargo pants感觉面料更加适合夏天非常轻薄，而且款型更好看哦！真的超级种草 ✅2️⃣Dance studio cargo pants 面料更薄超级的舒服，而且多种穿法可以长筒穿full length,也可以把裤腿用松紧收紧变成mid length cargo也非常酷啊！平时可以穿健身馆dance 也可以穿，感觉利用率挺高！ ⚠️选码 dance studio 之前的老款我穿4号 这款我开始拿S号试，真的太大了，腿各个地方大不说，裤腰系上绳子都嫌松，当时店里没有xs,我觉得应该我要穿xs最合适 ✅图4️⃣ 6️⃣dance studio jogger 这款比之前的要更加薄，感觉更加宽松一点，所以这款也得选xs对我来说。（⚠️但是个人体型不一样，最好建议小伙伴们去门店试一下。） ✅图3️⃣define jacketDefine Cropped Jacket *Nulu | Women's Hoodies & Sweatshirts | lululemonn Bone颜色 这款真的是很软糯，非常舒服我选4码，对于160cm穿6号的话，袖子就会长看起来不太好看 ✅图5️⃣Cross Chill Jacket *RepelShell | Women's Coats & Jackets | lululemonn 这款夹克大家都知道防雨防风特别好，上身这件八码感觉有点宽松，袖子也有点长，6号会更好，4号就更加贴身 ✅图7️⃣ lululemon Align™ Dress | Women's Dresses | lululemon 这条裙子真的是非常显瘦，很好看自带内衣胸垫，但是我觉得如果大🐻女生穿的话会露乳沟，介意的女生就不要买。上身和align背心一样。 选码/只要按照align背心选就好 ♥️谢谢宝宝们阅读♥️被种草了哪件？ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋Lululemon 玩转早春scuba穿搭‼️
lululemon 露露乐檬 上周四刚入这件aero blue scuba真的好喜欢这个颜色，没有阳光阴影的地方或者室内看颜色就是图4，6，8的颜色，到了阳光底下就是这种浅蓝的颜色呀，简直就是春天的颜色复活节彩蛋的颜色太好看了！ ♥️色彩搭配 穿了一身不同shade of blue,看起来很清新，外面加上一件亮黄色的羽绒马夹，一下给优雅文静的蓝色增添了一丝活力。配上毛茸茸的泰迪斜挎包一双奶白色球鞋搞定，日常舒适穿搭 ✅scuba oversized cropped half zip hoodie lululemon 露露乐檬 ✅leggings Align/size 2. Pastel blue 这个颜色我之前买的时候看官网不好看，但是后来想试一下双层的入了，以后拿到手真的颜色好好看之前有单独写过 🍋Lululemon OOTD/Shades of Blue🍋 ‼️Lululemon原来真实颜色比官网好看那么多‼️ 🍋Lulu冷暖色搭配你试了吗⁉️ ✅羽绒马甲背心/ Gap 盖璞 ✅包 lululemon 露露乐檬 ✅鞋 Adidas 阿迪达斯 ✅袜子 Adidas 阿迪达斯 这袜子和 lululemon 露露乐檬 裤子配一脸 ♥️春天来了！各种鲜艳的衣服穿起来♥️「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋Lulu灵药绿真比官网的颜色好看太多
经常买 lululemon 露露乐檬 家的小伙伴们肯定知道，只要在官网卖他家的东西官网产品照片的颜色真的没有拿到手好看呀，也不知道他们是怎么想的，每次官网上的照片经常都不想买，但是到某书上搜一下真实的颜色真的好好看啊！ 上周想着春天马上就要来了，买一些春天的颜色吧，粉色前段时间买了太多，不想买了，准备换个色系，所以就买了金标航空蓝和这款Elixir灵药绿。 ✅款式—— Scuba 半拉链宽松型 ✅号码——— xs/s我入的 上周四打折买的aero blue反倒两天星期天就收到了，绿色本来说周三到现在周一也到了。🍋3天收到$89Lulu航天蓝Scuba超显白白 ⬆️aero blue真实颜色，大家看这一片我早上刚发的 ⬇️拿到这件绿色衣服，我赶紧就打开分别用手机和照相机拍的照片没有修过给大家看一下真实的颜色 我真的要说官网上的颜色真的是不如真实的颜色好看啊！ ✅颜色—— 虽然说这个颜色有一点点荧光绿，但是完全穿上身上不显黑呀，特别好看，而且非常春天的感觉！ ⚠️只要有人入境的照片都是用手机拍摄的，完全没有修图和滤镜 没有人的照片是相机拍摄，没有修过任何图。 ♥️强烈建议宝宝们看见官网的颜色再去其他地方找找博主上身的照片做个参考，我觉得有的时候官网衣服裤子的颜色反倒没有真实的颜色好看。 话说他们家衣服只要一打折真的是分分钟钟秒光啊！ 谁叫Lulu太会配色了，每个颜色都那么好看！ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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🍋3天收到$89Lulu航天蓝Scuba超显白
♥️上周四 lululemon 露露乐檬 打折Scuba大家都买了吗？居然一下好几件不同颜色的打折。其实在这之前这几天刚买了一件elixir灵药绿scuba要到周三才能收到，没想到这一件上周四下单的Aero blue scuba上周四下单的周日就收到了，这速度真的够快！ ♥️昨天拿到了，赶紧拍个照片试穿了一下给大家看一下效果，本来我还说买过来看一看，这个颜色合不合适不合适的话就换一个颜色，没想到这款打折的金标中国新年颜色真的是好好看！ ✅颜色/Aero blue航天蓝/空气蓝 图3️⃣晚间暖光下的效果 这个颜色比我之前买的Sheer blue要深不少这个颜色，总体来说应该是冷色调，我觉得更加适合白皙的皮肤或者就是肤色比较深的，如果你问我sheer blue，psychic blue和Aero blue 哪一个更显白？当然是psychic blue! 其次aero blue , sheer blue(sheer blue其实是一个非常好看的颜色，但是如果皮肤稍微深一点的话，好像和这个浅色对比比较强，，会显得浅色有点washed out感觉，不过总的来说都是看自己喜欢，只要自己喜欢，绝对就没有问题） ✅款式—— Half zip cropped over sized hoodie scuba 这种款式对小个子来说真的是超级的棒！ 另外一款cropped full zip scuba对于我们这种小个子来说，也是超级的好看，显得腿和上身的比例非常好看，但是个子超过170以上我的朋友们他们好像都不大喜欢买这款觉得太短了。 ✅穿搭—— 这款蓝色的如果配白色leggings或者同色系flared align leggings都会非常的好看！ 图9️⃣今天我去健身馆穿得五颜六色！主要是不想多带衣服感觉，想着健身房洗个澡，换一条同色系的leggings。但是又想穿这条Wunder train magenta colored leggings,然后就穿了这一身，我在停车场一个老奶奶追着我跟我说看着我的衣服看起来就好春天简直就想起了复活节Easter Eggs！感觉春天来了，哈哈😁所以说到健身馆永远不怕穿得太鲜艳，鲜艳的颜色能让人心情超好运动更带劲啊！（尽管今天大风，又超冷） @weirdo小马甲甲 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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♥️早春美拉德色系穿搭♥️
美东的早春时冷时暖，大一还是挺有用的，特别是穿一个短裙挡风什么的还得靠长款大衣。 美拉德棕色系怎么穿也不会错谁穿都好看！ 今天来给大家分享我的早春穿搭！ Abercrombie & Fitch A&F 家的格子A字小裙子居然也可以穿出优雅呢❗️ ♥️♥️♥️♥️♥️♥️美拉德色系穿搭♥️♥️♥️♥️♥️♥️ ✅羊绒衫/ LILYSILK 米色的翻领羊绒衫近两年来这一款九十年代盛行的款式又掀起热潮 ✅A字短裙/ Abercrombie & Fitch A&F 这条短裙不仅休闲穿搭好看，甚至优雅的穿搭也可以hold住。 ✅鞋 Stuart Weitzman 斯图尔特·韦茨曼 这双优雅的尖跟裸靴真是很女人，虽说更高有7.5厘米，但是穿上去非常的舒服。 ♥️亲民价高级感燕麦色穿搭♥️ ♥️反常规穿搭/日常运动风+优雅尖跟裸靴♥ 你值得拥有/SW裸色袜靴N种搭配可能（+动图） ⬆️更多这双靴子的穿搭点击上方链接。 ✅包包 Diane von Furstenberg ♥️Happy Sunday!♥️ 「该晒货来自@supermommy-北美省钱快报，版权归原作者所有」
