14天逆袭计划挑战!10万粉博主带你两周get天鹅颈/小蛮腰/筷子腿!
穿小裙子的季节终于要到啦,现在的当务之急当然是:管住嘴,迈开腿!君君在晒晒圈发起了#14天自律打卡 活动,跟着10万+粉丝博主@蓝莓派派一起坚持健身/健身饮食,用两周时间收获更好的自己!发帖打卡和晒圈的小伙伴互相监督更容易坚持下来哦!不知道怎么练?君君在这里总结了一系列实用健身素材,想要Get天鹅颈/小蛮腰/筷子腿的小伙伴快挑一个项目坚持练起来: 打开手机进入APP客户端,点击进入【晒晒圈】,使用
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这次,再来跟大家聊一聊运动那些事儿,毕竟,生命在于运动,看到这篇文章,希望能督促到各位小仙女们:该去运动啦。我不属于一个专业的健身达人,只是平时有在家运动的习惯,我知道有的同学想运动,但是其实并没有行