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🐰初始体重：56kg
🐰昨日晨重：51.6kg
🐰今日晨重：51.6kg
🐰目标体重：45kg
🐰己减：-4.4kg
🐰距离目标体重差：6.6公斤丨13.2斤
💬：今天吃的有点多，只求明儿不上升…
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早餐🥣
玉米1⃣️根+荷包蛋1⃣️个+香肠2⃣️根+2⃣️片烟熏三文鱼
午餐🥣
吞拿鱼魔芋面
(吞拿鱼罐头1⃣️个+青椒1⃣️个+蒜头小米辣椒少许+牛奶+魔芋面）
水果时间🌟
香蕉和橙子各一个
晚餐🥣
粗粮巧克力饼干2⃣️包＝390卡
（今天食欲特别好😣……)
晚上上班时，还吃了几根薯条和2块鸡块
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🙋🏻♀️：今天心情特别差，非常暴躁！！！我心情不好的时候就特别想吃东西发泄情绪…
真的讨厌这样的自己！明天，明天不能再这样子下去了……[抓狂R]
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