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收到manuka doctor的麦奴卡蜂蜜超开心！
毕竟是我每天早餐都会吃的养胃圣物！
我每天早上都是抹在全麦吐司上面吃，甜甜的，一大勺只有60卡的热量，减脂期的妹子也可以放心吃。蜂蜜是果糖，而且麦奴卡蜂蜜高指数的是不太甜的，相对于一般的蜂蜜更适合戒糖或者有糖尿病困扰的人吃。
食用的话我建议大家抹面包吃、这样不会太甜，也不用担心温水冲开会稀释掉有效成分，但是温水冲开当蜂蜜水喝也是可以的。如果是有喉咙炎，可以直接吞服。
越高MGO的麦奴卡蜂蜜含有的有效成分越多，也更适合有胃炎、胃痛困扰的人吃。所以官方推荐有胃痛的朋友要选择MGO240以上，相当于UMF9，如果是胃疼很严重的话，我推荐买他们家黑色系列，也就是MGO640以上的，相当于UMF15+。
manuka doctor让我们身在英国🇬🇧也能买到性价比合适的新西兰🇳🇿正规麦奴卡蜂蜜，真的是很不错的牌子！
而且他们家现在还开放了运送至中国的专线，在国内的小姐妹们也能在他们的官网买到正规的麦奴卡蜂蜜了，没有中间商赚差价，价格肯定更合适！而且也不用担心假货。
姐妹们冲啊！！🐛🐛🐛
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