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裴礼康是我最开始在美国一直吃的，之前看到君君发的FU的折扣我也有囤😘
现在在英国有时候也有去HB买它家的保健品。
想要推荐大家他们家的皮肤管理和体重管理系列～
最开始是因为一直会吃鱼肝油，看到一组里都有包含所以我就尝鲜了一下。
但是我没有按照它的说明每天要吃两到三大包这样！
我觉得保健品固然好也不能贪多。
所以我只是每天会吃一包，是我一天的量。
效果的话我没有觉得很惊人的变化，但是确实会让皮肤更好～
还想推荐的是她家的冲剂～
如果某天我没有时间摄入蔬菜一定会冲一包super green，酸酸甜甜的我个人觉得很好喝～
superberry with acai也是我常吃的～ 因为含有奇亚籽所以我经常会在早餐的时候喝一杯～
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