🍏作为一个爱吃肉星人,蔬果摄入在我的日常饮食中非常不足。但其实呢从小就被教育要多吃蔬菜水果这件事,还是非常有道理的,果蔬的营养物质能够让整个饮食体系更加健康,多吃水果蔬菜皮肤也会肉眼可见的变好。
🍎话虽如此,但是每天坚持吃蔬菜水果还是挺难的一件事,最近从君君这里种草了Kencko这个品牌,据说是摇一摇就能喝到健康果汁,趁着好价格赶紧试验了一波!喝了一段时间之后觉得是真香了!
🍐拿到手之后就是一袋袋的粉末,全部来自于天然蔬果,有超多不同口味可以选择,我自己超爱Green,里面包含了菠菜、羽衣甘蓝、猕猴桃、菠萝、苹果、香蕉等等,一次性把蔬果全搞齐了,卡路里含量也很低,每包只有80kal!美味营养又健康就是它了!
🍊而且Kenkco家的产品冲泡起来超级简单,先把水倒进他家的瓶子里,再把粉粉倒进去,随便摇一摇就完全化开了,并且!可以喝到新鲜蔬果的质感!放冰箱冷藏一下更好喝!比起自己打蔬果汁方便太多了!
🥝除了Green还有超多口味可以选择,组合的蔬果也不同,从而产生不同的健康效果,比如beet reds
可以有效抗炎抗氧化,Mint Green则可以提高注意力和认知功能··非常建议日常饮食中蔬果不足又怕麻烦的姐妹每个口味都试试!每天喝不一样的蔬果超健康!