都2021年了，柜子里的保健品害不赶快吃起来！
之前去了澳洲囤了好一波Swisse，各路明星产品通通买了一遍，今天和大家分享一下目前在吃的四款。
‼️划重点：
1⃣️钙片和2⃣️护肝片是男女都建议吃的，
3⃣️蔓越莓和4⃣️葡萄籽更加注重女性健康。
安妮比较啰嗦，大家可以摘取需要的阅读。
1⃣️Calcium + Vitamin D 钙+ 维生素D：这个产品放在第一个说是因为这个时期真的很需要它，英国本来就很难见到太阳，疫情期间出门次数更是少之又少，我们人体真的很难摄取到钙，所以钙片一定要给我吃起来！！！觉得太大粒的也可以剪开再吃，确实太大粒了，我真的每次吞它都需要很大勇气…
吃法：每日2~3粒，建议随餐服用。
2⃣️Liver Detox 护肝片：这个是我这个老酒鬼必备的产品，虽然爱喝酒，但是喝多了身体毕竟还是吃不消的，喝酒和熬夜都容易伤肝，戒不掉以上两者，那只能常备护肝片缓解肝的压力咯。亲测还是有点用的。
吃法：每日1～2粒，随餐或餐后服用，要多喝水。
（也可喝酒前吃，别问我为什么，懂的都懂）
3⃣️High Strength Cranberry 高浓缩蔓越莓片：女孩子一定要坚持吃蔓越莓，它有保护泌尿生殖系统健康的功效。这个是高浓缩的蔓越莓片。各种妇科炎症在吃了它之后真的缓解多，这个也是我最喜欢的小包装产品，一瓶30粒，很容易吃完！
吃法：一天一粒，随餐吃，生理期孕期停用。
4⃣️Grape Seed 葡萄籽：葡萄籽美容养颜抗衰老的功效相信我就不用多说了。喜欢喝酒又喜欢熬夜的我也要被迫向岁月低头了，葡萄籽吃起来，葡萄磕起来，葡萄酒也可以喝起来哈哈哈。
吃法：一天一粒，早上或中午吃，随餐吃，生理期孕期停用。
不喜欢吃保健品的兄弟姐妹们真的可以试试Swisse副线Swisse Me的保健零食，等我补完货再来和大家评测嘻嘻。
🔅最后希望大家2021每天都可以健健康康，顺利熬过疫情～
最新评论 2
:你写的也太好了必须赞一个哈哈哈
:哈哈哈谢谢姐妹！高质量火速撰稿人![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)