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小龙虾可以不配烤串，配泡面🍜

waitrose超市买的一个龙虾，又煮了一包出前一丁的海鲜拉面，真是鲜上加鲜，加些西兰花做到营养均衡搭配，恩，美味营养健康的一餐！龙虾是母的，肉不如公的厚实，但满满的都是黄，很不错！值得推荐！ 温馨提示，吃前戴围巾，或者穿一件要洗的衣服

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请把这包海鲜饭拎回家！

Waitrose 超市买的 PAELLA，从解冻到炒熟只要10分钟时间，自己动手丰衣足食。 口味虽然不及伊比利亚半岛上的地道，但在这个英伦美食荒漠中，那也是一片绿洲，还不快来解解渴！ 做法简单，打开包装，倒入锅中，加少量水盖上锅盖，十分钟后，大功告成！

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豚骨拉面 超好吃

拉面说是我在英国吃过的最好吃的面了！！每次都会囤好几包，里面有丰富的配料，香浓的汤汁，甚至还有叉烧肉包。绝不比去外面日料拉面吃的差。最近疫情又有一点严重了，不敢出去吃饭的小伙伴可以囤一点，在家也能吃超级美味的拉面。 现在在优西商城可以买到好几款不同口味的拉面说，我最推荐豚骨拉面，超级好吃！

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Lincoln men care众测

几经波折终于收到了Lincoln men care 的众测套装。因为没有短信通知，第一次送货没有送到之后就又退回了德国，感谢小编积极帮忙联系德国的公司，终于再第二次发货后收到了满满一大盒产品！ 跟众测的产品有点不同，木有洗发露，但是多了纹身护理霜和胡子护理霜。 洗面奶得到了男朋友的好评！说非常清爽味道很淡雅很好闻，希望之后脸会觉得不油很干净。 面霜保湿效果不错，用了之后起皮的地方慢慢好了，也变成了他日常使用的产品！整个系列都有着一种特殊的香味，不浓烈，淡淡的很好闻。 我在他发际线的位置尝试了一下增发精华，使用有一丢丢麻烦，目前还木有看出来任何效果，再坚持一段时间试试看，希望有用吧！

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Fresh 馥蕾诗 大合影

来英国之后陆续买了Fresh家不少的产品，今天就整理一下，Fresh家有哪些好物推荐： 排名第一：Fresh 红茶睡眠面膜 这款睡眠面膜成分主要是红茶酵素，抗氧化对抗自由基，涂抹在脸上冰冰凉凉的，按摩到膏体从慕斯蛋糕🍰质地变成透明液体，就可以什么都不管，一直到第二天早上冲洗掉。 使用效果非常棒，是非常棒！当然还有一个原因是：真的是懒人好物，很适合我！ 排名第二： Fresh 红茶精华液 是的，又是红茶家族的成员，用了之后吸收很快，皮肤会显得光滑细腻有光泽，脸部清凉舒爽，有淡淡的香味。 排名第三： Fresh 古源蜂蜜面膜 干皮肤的最爱，味道是蜂蜜的香甜味，敷在脸上15分钟后洗净，脸上会有一层薄薄的油膜感，第二天起来皮肤依旧光亮白嫩细腻，很适合干性皮肤和敏感性皮肤使用。 排名第四： Fresh 大豆洗面奶 这款洗面奶是Fresh家的明星产品，整体使用下来的感受是洗面奶非常的温和，需要干手干脸涂抹均匀，加水后揉搓起泡，洗掉之后能感到脸非常滋润又干净。质地温和，味道清淡，日常回购产品。 排名第五： Fresh 玫瑰保湿面膜 面膜里真的有满满的都是玫瑰花瓣，主打补水保湿。涂在脸上后要打圈按摩直到花瓣融化，再用温水洗净。

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Bulk Homme 男士护肤三件套！

首先感谢晒晒君选中我来测评Bulk Homme的男士护肤三件套。 第一次那么快收到众测产品，男朋友收到之后非常开心，马上就打开开始用了！以下是他的个人使用反馈： 包装简约大方，很清晰，适合男生使用分辨不同种类。 洗面奶清洁力很强，有淡淡的香味，但是起泡器比较鸡肋，用了两次之后就束之高阁了，以后应该不会再用了。因为洗面奶本身起泡效果就很好，而且泡沫很细腻，起泡器的我效果并没有增强，反而增加了洗脸步骤，比较麻烦。 爽肤水和乳液用起来稍微有一点费劲，因为包装是袋装的，到起来有一点不顺手。感觉比较合适旅行。 爽肤水和乳液吸收性都很高，抹到面上很清爽，没有油腻感。味道特别好闻，有一点男士香水的味道，感觉比较滋润，会坚持使用。根据最近的使用感受来看，这两款应该会回购。 #众测产品 # Bulk Homme

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刷酸必备-Naturecan 水杨酸棉片

感谢晒晒君选中我测评Naturecan的水杨酸棉片！ Naturecan的水杨酸棉片非常适合新手入门刷酸。 他不含酒精，水杨酸的含量也只有2%，刺激性相对较低。 棉片分为正反两面，凸面主要用于擦拭，光滑面主要用于湿敷，第一用的时候不能超过5分钟。需要慢慢建立皮肤的耐受程度。 我用了几次之后发现它对痘痘效果不是特别明显，但是对于闭口和黑头还是有一定的效果，刷完酸之后会觉得皮肤明显光滑了不少。 最重要的是它是棉片装，特别简单方便！不像刷酸步骤很复杂还要按摩什么的，它只要湿敷加测试即可。 刷完之后一定要记得补水和防晒！

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好物分享：gold collagen美容我是认真的

最近boots的保健品都便宜的像是不要钱一样。 几个折扣叠加起来差不多可以达到三折。 一直被种草gold collagen的口服液可以很好的补充胶原蛋白，据说连喝三天立马就会有明显的皮肤改善。 宠宠欲动的我立马花了40磅买了3盒gold collagen。 可惜我买的时候25+已经木有货了，我只能买40+的尝一尝，剩下的就带回国给母上大人。 口感有一种橙子味，还有一点点苦味。 连喝三天试试效果怎么样！

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脱发星人最爱-lush小红帽洗发皂

脱发严重的小伙伴看过来！ 强烈推荐lush家的小红帽洗发皂。 这一款洗发皂是专门针对脱发的一款洗发皂。每一块大概可以用2个月左右。洗完之后头发比较涩，需要配合护发素使用。 我每次都要囤好多块，带回国当伴手礼也很不错。

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香源黑金流沙包

香源的黑金流沙包真的非常好吃！ 颜值也很绝，黑色的面皮包着金色的流沙。 无需解冻，只须微波炉加热2分钟，就可以吃到热腾腾的流沙包了！ 流沙超级细腻又正宗！强烈推荐购买！

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我也拥有Dyson吹风机啦

趁着这次特价，我终于也入手戴森吹风机了 颜值超高，风力超强，喜欢他的柔顺风嘴。 吹完头发很顺。

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奥尔良鸡腿包yyds

这是我在英国吃到的最好吃的包子了！！ 微波炉叮1分钟就可以了，真的是太好吃啦！

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实现春卷自由

英国超市里面都很多中餐但我很少尝试，最近试了一下超市的春卷感觉还不错。 买回来放在烤箱里面加热10分钟左右，或者直接油煎都可以。 味道还可以，但是馅料一般，如果有厨艺还是自己做比较合适。

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吃玉米的季节到啦

现在正是一年中最适合吃玉米的时候，waitrose的玉米一根只要59磅，玛莎的更便宜只要45磅。 英国的玉米都是甜玉米，特别好吃！ 过了这个季节就没有啦，属于季节限定款哦。

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omorovicza清洁面膜

这一款清洁面膜质感很好，比较温和。 气味很清新，有种植物萃取的感觉，很天然的味道。 涂15分钟左右就可以洗掉了，洗完脸之后会觉得脸很滑，鼻翼上的小的黑头感觉被吸走了。

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超大个的扇贝

从eggla买的超级大个的扇贝， 很新鲜，收到的时候还都是活的， 可以做蒜蓉扇贝，或者黄油扇贝。 肉很大很饱满，味道非常的鲜美

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在家也可以做的日式炸猪排

肉排是从waitrose买的，用刀背慢慢敲软 蘸上面包糠和鸡蛋液，放在锅里炸即可。 十分简单方便。

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大白兔奶糖已经进军欧洲啦

我之前回国还给英国的同学带过大白兔奶糖， 大家都说好！ 我最近突然逛中超的时候发现竟然英国也买得到大白兔奶糖！ 还有白桃乌龙牛乳茶好好喝！ 以后再也不用想念童年的味道啦！

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boots 鼻毛修剪器

买dyson吹风机凑单又买了一个鼻毛修剪器。 自带电池，感觉还挺好用的。

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夏季最后的烧烤

转眼天气就变凉啦。 趁着bank holiday 又跟小伙伴一起吃烧烤啦。 羊肉是买的羊肩膀肉切成小块， 签子是从waitrose买的 不用提前腌制，直接烤然后撒孜然钱就可以啦！ 超级好吃呢！

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海底捞自家热素火锅

周末不想做饭，自家热火锅是最好的我选择。 虽然是素火锅，但是我配了一盒spam火腿，变成了有荤有素的小火锅啦！

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LF omorovicza 礼盒

75磅入价值200多磅的omorovicza感觉超值啊！！ 里面包含的全是明星产品包括： Omorovicza 亮白乳液(50ml) – 价值约90 Omorovicza 匈牙利皇后水(100ml) – 价值约59 Omorovicza 薄荷泡沫洁面膏(30ml) – 价值约20 Omorovicza 温泉卸妆膏(15ml) – 价值约22 Omorovicza 亮采洁净面膜 (15ml) – 价值约27 Omorovicza 神奇补水喷雾(50ml) – 价值约68

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香水爱用物

很喜欢这两款香水的味道，颜值也超高！ 都是在boots打折的时候入的。

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waitrose莓子trifle

trifle是我在英国最喜欢的甜品之一。 waitrose的trifle口感丰富，最底下一层是各种果酱，之后是炼乳和薄层的蛋糕胚子。最上面一层是厚厚的奶油。 奶油一点不都甜，口感润滑，需要配合下面的果酱一起吃口感最佳。

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John West 金枪鱼罐头

John west在鱼罐头届非常有名，有很多种不同的口味。 我比较喜欢他家的金枪鱼罐头，一点都不腥，味道比较淡，特别适合做三明治和沙拉，口感很清爽。 肉类不是特别散，还是比较大块的！ 罐头分为油浸的和水浸的两种，如果要减肥比较推荐水浸的罐头，蛋白质含量高，又顶饿！

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50金币

我终于也抽中50金币了！太不容易了！

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King Oscar 沙丁鱼罐头

之前因为疫情囤了好多罐头，今天推荐一下king oscar 家的沙丁鱼罐头。 这一款罐头有很好的保留了鱼肉的鲜美味道，吃起来非常的方便，蛋白质含量很高。

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海底捞自家热火锅

现在海底捞自家热火锅在多个中超都在搞活动。 现在一盒麻辣牛肉火锅只要4磅多就可以买到了！ 实在是十分划算。 里面的肉包十分厚实还很好吃，蔬菜包种类超级丰富！ 汤底特别辣，不能吃辣的小伙伴需要适量减半。 只需15分钟就可以完成的火锅还等什么！

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快冲戴森 hd07

感谢君君得爆料！ 以190磅的价格买到了Dyson hd07！ 价格实在是太合适了！！ 折扣码MAQM30或者MAQM60叠加学生9折！ 再凑单一个鼻毛修剪器！ 减54磅积分！ 十分划算！ 快冲啊！

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kellogg‘s麦片

kellogg算是专业做麦片的牌子了 每次去超市都可以看到他家的麦片占很大的一块柜子！ 目前又推出了5中新口味 但是我还是最喜欢吃他家的基础款蜂蜜燕麦。 早晨吃饭的时候热一杯牛奶，再倒满满的一大杯麦片，营养又健康的早餐就可以啦！

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修丽可半价快冲啊！

现在lookfantastic现有半价闪促！ 修丽可cf精华和防晒霜现在半价！只要75磅！ 超级合适！ 我之前买的都是100磅左右的！ 现在可以冲！！

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兰蔻眼霜超级便宜!!

Tkmaxx 现在兰蔻的眼霜打折到19磅！！ 超级合适！赶快冲！

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空瓶系列之修丽可色修精华！

色修精华也是我今年用空瓶的第二瓶了！ 对淡斑和去痘印都有很好的效果。 点涂在痘印上，基本用3-5次就能明显的看到红痘印变浅了！ 效果真的非常惊艳！

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空瓶系列之fresh果萃精华

之前趁fresh打折的时候买的三瓶果萃精华。 性价比很高，价格非常便宜，吸收很快。 效果不是特别的明显，但是味道非常好闻！！ 我一般喜欢在睡觉之前抹一点，果香味很舒缓。 感觉可以睡个好觉！

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空瓶系列：fresh 红茶面膜

我真的超级喜欢fresh家的面膜！ 特别是红茶系列！ 今年已经用空罐了2瓶红茶睡眠面膜。 晚上进行正常的保养之后再涂上红茶面膜睡觉即可。 早上起来就感觉皮肤水润光滑了很多！ 强烈推荐！！

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刷酸小能手 ordinary

ordinary的果酸系列是刷酸届的王者！ 我一般用于点涂在起痘痘的地方，或者祛除身体的死皮。 效果还是挺明显的！需要注意不要在湿润条件下用，要皮肤干透了在用！

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在家制作泰式芒果糯米饭!

waitrose有推出thai系列，泰国糯米和椰奶，在家也可以很容易做出芒果糯米饭。 糯米需要提前浸泡2个小时。 椰奶需要先在锅中进行加热，再加一点糖和盐进行体味。 之后把糯米放进去一起蒸煮15分钟左右就可以了！

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日常保健维生素

因为疫情总觉得自己的免疫力有所下降就开始坚持吃维生素片。 这三款维生素都是从boots买的。买的时候是买三免一，觉得特合适就买了，刚收到货就发现开始买一送一了。感觉亏了一个亿！！ 这两款软糖是qq糖的口感，橙色的会更酸一点，但是都挺好吃。 男士维生素是给男朋友买的是药片装，他表示很不满，目前在跟我一起吃软糖维生素。 感觉这一款维生素还挺适合作为伴手礼带回国的，特别是家里有小朋友的话还是挺不错的。 坚持吃，感觉自己有变健康呢！

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waitrose喝水神器！

每天必备8杯水，但是喝白开水实在是很难让人坚持。 waitrose的这一款百香果浓缩饮料是1:9的配比。 每次加一点到杯子里就会有很香的百香果味道。 而且这一款是不加糖的，感觉很健康！

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morrisons 芝士小球

知识就是力量！超市的芝士饼干真的是我的最爱！ morrisons的这一款芝士球，芝士味道浓郁！ 口感酥脆，适合喜欢芝士的小伙伴！

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Vivianne Westwood 人鱼眼泪项链

西太后家的项链真的是太好看！ 趁这次打折，终于半价买下来了人鱼项链。 真的十分精致闪耀，很小巧，大小也正合适，有三颗不同颜色的水晶组成，真的是美爆了！ 感觉我的相机拍不出她的美貌！第四张是网站原图，大家可以参考一下。 美貌满分！推荐购买！

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薅羊毛 Omorovicza礼盒-20磅折扣

LOOKFANTASTIC.COM 英国官网 Omorovicza 美妆盒子补货，3件正装仅£95(价值£286)。更过分的是竟然可以叠加£20折扣码，最后£75，折扣码OMOROVICZASUB。 £20的优惠之前只有美妆盒订阅才可以用，现在不需要，直接立减！Bug价手慢无！

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秃头女孩福音

来英国时间长了再多的头发都抵抗不住脱发危机！ 趁hairburst 打折，我果断下手入了这一款防脱发软糖。 味道真的很好吃！ 酸酸甜甜，有点像是国内的qq糖。 每天都毫无负担，不需提醒就会自觉的去吃两粒。 已经吃了半个多月了，半罐已经下去了。 但目前还没有特别明显的变化，看到很多小伙伴说吃完之后会长出很多小碎发。 期待我也有这么一天！！

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只需1分钟就可以做出超好吃的烤布蕾。

Bonne manan是英国超市里面比较常见的甜品牌子，有焦糖布丁，草莓慕斯等等。 其中我最喜欢的就是烤布蕾！ 这一款烤布蕾里面自带糖包，实用非常方便，撒上糖包之后放入微波炉里面转1分钟左右，糖就会融化，形成焦壳。如果有烤箱放进烤箱里面效果会更好。 不过我一般偷懒都是放进微波炉里面转，效果也很不错，图片就是我在微波炉里转了1分钟之后的效果。 只需要一分钟蛋香味奶香味十足，热呼呼的QQ弹弹的烤布蕾就做好啦！ 10分推荐！

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Manuka Doctor 洗手液和护手霜

Manuka Doctor麦卢卡家的蜂蜜想必大家都知道，平时吃既增强免疫力还能养胃。 麦卢卡还出洗手液和护手霜，也是99.9%杀菌效果。洗手液洗完手，杀菌去污，手上还有一股淡淡的花香，搭配护手霜，走在外面的花丛里都可以指挥蜜蜂飞舞了呢！

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Morrisons 芝士条 Cheese Straws

芝士条应该是在英国好几家超市都有的零食产品啦。 这款Morrisons超市的Cheese Straws，口味咸香酥脆，入口满满的芝士味道，表面有一丁点儿盐，一条接着一条，无论是平时追剧还是配啤酒🍻都是不二的选择。

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众测：Moltonbrown 沐浴油

很开心被晒货君挑中测评Moltonbrown的沐浴油。 Moltonbrown 可以说是英国最火的沐浴香氛品牌之一，最有名的系列是black pepper系列，可以说是获奖无数。 此次我测评的产品是鸢尾花沐浴油，集沐浴液和身体乳的功效于一身，非常适合干性皮肤的小伙伴。 ❤️香味也非常的高级，不是工业香精的味道。 查了一下说前调是柑橘，乳香和兰香脂。 中调是鸢尾草，茉莉，玫瑰 后调是杉木，蔷薇，广藿香 整体香味比较中性。 上身之后需要手动乳化，洗完之后整体会感觉比较滑。 沐浴油玻璃质感非常好，为了防滑还在瓶身上设计了三个凸起。摆在浴室里感觉我的浴室都高级了好几个档次。 唯一的问题就是这一款沐浴油是大瓶口，每次用的量不太好控制。 #众测产品 #moltonbrown

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女神护发必备：卡诗鱼子酱发膜

卡诗的发膜有好几种，其中鱼子酱的发膜是我觉得最好用的一款。 味道非常的好闻，不是那种工业香精的味道，感觉非常高大上。 抹到头发上之后，头发很容易梳开，特别顺滑，等20分钟之后，就可以洗掉了。如果有浴帽包上的话效果很好。 吹头发的时候可以感觉头发特别顺滑，发质感觉很好，有淡淡的香味，感觉自己特别女神。