🐰初始体重：56kg
🐰昨日晨重：51.6kg
🐰今日晨重：52kg
🐰目标体重：45kg
🐰己减：-4kg
🐰距离目标体重差：7公斤丨14斤
💬：今天又吃的爆多，体重还没有变化，这样下去真的不行！我好像又松懈了！明天开始一日一餐，也可以说是只吃早餐！下午饿就只吃一点水果。
—————————————————————————
早餐🥣
洋葱吞拿鱼意面
PS：真的超级无敌好吃！疯狂迷恋吞拿鱼。
午餐🥣
自制低脂全麦蓝梅蛋糕🍰1⃣️块
3⃣️片辣条+偷吃我弟的几根薯条🍟
晚餐🥣
（妈妈煮的)海带排骨汤👌+6块炸酥肉
—————————————————————————
🙋🏻♀️：今天又去妈妈那里，发现只要去我妈那里，我就开始不受控制，疯狂进食！因为家里什么好吃的都有，随时随地的，真的很难！[捂脸R]
一方面又庆幸，幸好我不跟我爸妈一起住。
今天确实吃的好多，而且还有炸物！都是高卡路里。今天当作是欺骗餐吧……
明天开始！我要正式开始1⃣️日1⃣️餐食了！只正常吃早饭，早餐过后，就只吃水果！但是水果也不能吃太多。[抓狂R]
不过我有点担心，我会暴食[抓狂R]
先试水一个星期！下周三来验收成果。
然后再换一个方案！再来个5天轻断食！
努力突破50大关！冲击49！！！[生气R]
