0
2
0
0
🐰初始体重：56kg
🐰昨日晨重：51.5kg
🐰今日晨重：52.2kg
🐰目标体重：45kg
🐰己减：-3.8kg
🐰距离目标体重差：7.2公斤丨14.4斤
💬：说真的！虽然昨天已经有了心理准备，但是今天一早上秤以后，心情还是蛮崩溃的。昨天刚装修完，今天大扫除，打扫结束后，看着崭新干净的房间，心情瞬间好了很多，对呀，没什么大不了的[再见R]只要我继续坚持下去！总有一天会达到我的目标，只需要更加更加的努力而已。不就是减肥吗？！
—————————————————————————
早餐🥣
2根鸡肉肠+2片全麦面包+1片芝士+黑咖啡
水果时间🌟
圣女果少许
午餐🥣
洋葱+西兰花+牛肉+意面
晚餐🥣
🈚️
——————————————————————————
🙋🏻♀️：今天的运动量绝对超标！把家里里里外外所有东西都清洗一遍，扫地洗地拖地。手都快要累得抬不起来。除了累，就是累。好久没有这么大的运动量了…
发现自己有轻微强迫症，明明可以分几天慢慢打扫，但是一旦开始做一件事情一定要把尽可能的它结束掉，不然心里总是好像有个疙瘩一样，放松不下来。
Anyway ！明天继续加油💪
长文章
笔记
粉丝
突发❗️Flannels 黑五开启！巴黎世家老爹鞋£306；抢YSL、Gucci！
2折起+变相8.3折！珑骧罕见参与！
1 Flannels
2024英国亚马逊黑五 - instax拍立得£89、Volvic矿泉水9L装£3
史低开抢！抽奖送马里奥闹钟
318 Amazon
The North Face官网 北面黑五开跑❤️🔥3合1熊猫色冲锋衣£80
3折起+叠7折！全网首发早于官网！
12 The North Face UK
全网首发🔥UNIQLO优衣库 黑五开启+抽奖狂送£1000❗️
3折起！面包羽绒服仅£39！
48 UNIQLO优衣库
Boots 美妆黑五狂欢💥7折以内收兰蔻、卡诗、YSL、Fenty！
4折起！香奈儿唇釉£28就入
0 Boots
黑五价：Diesel官网 黑五来袭！秒变博主！经典D字T恤£66！
5折起收爆款！腋下包仅£150
1 Diesel
LOOKFANTASTIC 英国黑五必买 |每日低价|卡诗白金£17！
135ml小黑瓶套装£103半价回归！
124 LOOKFANTASTIC.COM
黑五提前享：Frasers 黑五抢跑❗️拉夫劳伦衬衫霸哥£36 北面冲锋衣£29
1折起！£19收阿迪面包服！
0 Frasers
COS官网 ❤️🔥黑五随时开抢❤️🔥 全年蕞强力度 爆品先加车
收藏+分享小伙伴！发车倒计时⏳
15 COS
The North Face 北面官网大童挖宝！冲锋衣£45 1996羽绒服£122
7折起+叠7折！£45收毛毛虫背包！
0 The North Face UK
