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这几天都在喝这款在 Costco 买的 manuka health 蜜纽康 蜂蜜泡的柠檬水
谢谢 @HWHW 的推荐。这款蜂蜜现在Costco减价，到手$25，非常适合日常饮用。
蜂蜜质地非常的浓稠，味道很香，用来泡柠檬水特别好喝😋
蜂蜜柠檬水具有生津、减肥、止渴、美容养颜和美白等功效。也是现代人很喜欢的健康养生饮品，尤其对于姐妹们来说，蜂蜜柠檬水的减肥效果也是非常好的，其中蜂蜜有增强免疫及润肠通便等功效，能促进胃肠消化，保持好身材！
柠檬蜂蜜水有减肥瘦身的功效，原因是蜂蜜中富含的活性物质能促进胃肠功能正常并能有效抑制体内脂肪的生成，而柠檬中富含的维生素及有机酸等成分能改善人体新陈代谢并能促使体内脂肪的消耗，因此适量的喝些柠檬蜂蜜水有通便排毒和减肥瘦身的效果。不过柠檬蜂蜜水不适合胃酸过多的人饮用哦！
早餐搭配上全麦五谷面包，一杯温开水，加一两片柠檬和适量蜂蜜，健康又低卡👍👍
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